Disco Fox - Break + Erotic (Pause mit Erotik)
Weitere Namen des Break + Erotic im Disco Fox sind: Pause mit Erotik, Einschwingen mit Linksdrehung, Sonderform des Swing in, Linksspirale mit Dreischrittdrehung, Sitzen (Sit), Einschwingen mit Drei-Schritt-Drehung, Liegepose, SH8K
Break + Erotic / Pause mit Erotik (Disco Fox)
Sie finden hier mehrere Varianten des Break and Erotic (Pause mit Erotik) - mit ergänzenden Filmen.
- Einleitung
- Vorausgehende Figuren
- Bewegungsablauf
- Herr
- 1. Ausschwingen (Swing out): Kreuzschritt nach rechts
- 2. Einschwingen (Swing in): Seitschritt nach links
- 3. Sitzen (Sit) mit Kopfbewegung
- 4. 3 Schritte am Platz +
- 5. Einrollen: Ausfallschritt
- 6. Liegepose: absenken und aufstehen
- Animation Herr
- Dame
- 1. Swing out: 180-Grad-Links-Drehung
- 2. Swing in: 180-Grad-Links-Drehung
- 3. Sit mit Kopfbewegung
- 4. Links-Spirale (360-Grad-Links-Drehung)+ Ausrollen nach links (360-Grad-Links-Drehung)
- 5. Einrollen: 360-Grad-Rechts-Drehung
- 6. Liegepose: absenken, aufstehen + 90-Grad-Links-Drehung
- Animation Dame
- Animation Herr + Dame
- Varianten
- Ergänzende Filme
Zur Gesamtübersicht aller Schritte und Figuren im Disco Fox
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