Slowfox - Übersicht - Flash
Hinweis: Bitte beachten Sie die erfreulichen Informationen zum neuen Flash-Player Ruffle.
Weitere Namen des Slowfox: Slow Foxtrot, Slow Fox, Slow-Fox, SlowFox, Langsamer Foxtrott
Die Figuren und Schritte im Slowfox sind aus Erfahrung so angeordnet, dass man von leichten Schrittfolgen zu komplizierteren gelangt.
Versuchen Sie dennoch auch einmal eine weiter unten aufgeführte Figur, wenn Sie Ihnen gefällt. Alle Details sind für Neulinge verständlich beschrieben.
Es empfiehlt sich, die Technik Slowfox vorab anzuschauen.
Bitte beachten Sie, dass alle Angaben zur Taktfolge im Kapitel Musik stehen und alle grundlegenden Angaben zur Technik, wie z.B. Fersenschritte und Ballenschritte in den Kapiteln zur Technik. In den einzelnen Figuren werden zur Förderung der Übersichtlichkeit und Erlernbarkeit nur die abweichenden Details beschrieben.
Verzeichnis der Slowfox-Figuren / Schritte im Slowfox
- Musik des Slowfox und Geschichte
- Technik des Slowfox - 26 Kapitel mit zahlreichen ergänzenden Filmen
- Grundfolge - Basic Movement, Grundschritt - mit ergänzenden Filmen
- Wischer - Whisk, Wischer endend in Promenadenhaltung schräg zur Saalmitte in Tanzrichtung, Eckenwischer, Wischer in der Ecke, Wischer auf der Langen Seite
- V1: Lange Seite - Wischer endend in Promenadenhaltung schräg zur Saalmitte in Tanzrichtung
- V2: Ecke - Eckenwischer
- Federschritt - Feather Step, Featherstep, Feather-Step, Grundschritt, Offene Links-Drehung, Offene Rechts-Drehung, gemeinsam gedrehter Federschritt, Gekurvter Federschritt, Curved Feather Step, Rückwärtiger Federschritt, Back Feather Step, Backward Feather Step, Gekurvter Federschritt zu rückwärtigem Federschritt, Curved Feather Step to Back Feather Step, Curved Feather to Back Feather - mit ergänzenden Filmen.
- V1: gerader Federschritt - drei Richtungen - mit ergänzenden Filmen
- V2: gemeinsam gedrehter Federschritt - 225 Grad nach rechts gedreht, Gekurvter Federschritt, Curved Feather Step, Rückwärtiger Federschritt, Back Feather Step, Backward Feather Step, Gekurvter Federschritt zu rückwärtigem Federschritt, Curved Feather Step to Back Feather Step
- V3: Dame: offene Linksdrehung - 135 Grad nach links gedreht, um den Herrn herum, Gedrehtes Federende für die Dame
- V4: Herr: offene Rechtsdrehung - 135 Grad nach rechts gedreht, um die Dame herum, Gedrehtes Federende für den Herrn
- Federende - Feather Finish, Feather Step Ending, Feather Ending, Featherstep Ende, Federschritt rückwärts angesetzt, Federschritt rückwärts nach links gedreht, Ein Million-Dollar-Schritt, gedrehtes Federende, Federschrittende
- Gelaufene Links-Drehung - Außenseitliche Linksdrehung, Gelaufene Linksdrehung, Running Reverse Turn, Running Left Turn, Gelaufene Linksdrehung mit Federende, Running Reverse Turn with Feather Finish, Quick Open Reverse
- Linksdrehung - Reverse Turn, Links-Drehung, Linksdrehung mit Fersendrehung, Fersendrehung nach links - mit ergänzenden Filmen
- Dreierschritt - Three Step, Dreier-Schritt, Three-Step - mit ergänzenden Filmen
- Rechtsdrehung - Natural Turn, Rechts-Drehung, Fersenrechtsdrehung, 135-Grad-Rechts-Drehung, 270-Grad-Rechts-Drehung, 315-Grad-Rechts-Drehung, 180-Grad-Rechts-Drehung - mit ergänzenden Filmen
- Offene Impuls-Drehung - Open Impetus, Offene Impuls-Drehung, Impetus Turn, offene Impulsdrehung, Offener Impetus, Impulsdrehung in Promenaden-Öffnung endend - mit ergänzenden Filmen
- Linksflechte - Weave, Basic Weave, Linksflechte aus der Promenadenposition, Weave from Promenade Position, Flechte aus der Promenadenposition, Reverse Weave from Promenade Position - mit ergänzenden Filmen
- Flechte - Weave, Check mit 360-Grad-Links-Drehung, Vollkreis-Linksflechte, Check mit 180-Grad-Links-Drehung, Halbkreis-Linksflechte, Linksflechte, Richtungsumkehr mit Linksflechte, Richtungsumkehr zur Flechte, Reverse Weave, Check to Weave, Check to Reverse Weave - mit ergänzenden Filmen
- Check mit 360-Grad-Links-Drehung - Vollkreis-Linksflechte
- Check mit 180-Grad-Links-Drehung - Halbkreis-Linksflechte
- Rechtsflechte - Rechtsflechte aus der Promenadenposition, Natural Weave from Promenade Position, Weave, Natural Weave - mit ergänzenden Filmen
- V1: V-Form aus der Promenanden-Position
- V2: Langgezogene S-Form aus dem offenen Telemark
- Telemark - Offener Telemark, Open Telemark, Telemark mit Fersendrehung - mit ergänzenden Filmen
- Geschlossener Telemark - Closed Telemark, Telemark mit Fersendrehung - mit ergänzenden Filmen
- Schwebe-Telemark - Hover-Telemark, Offener Schwebe-Telemark, Geschlossener Schwebe-Telemark, Open Hover Telemark, Closed Hover Telemark - mit ergänzenden Filmen
- Geschlossener Schwebe-Telemark - Closed Hover Telemark
- Offener Schwebe-Telemark - Open Hover Telemark
- Welle - Wave, Linkswelle, Reverse Wave, Linkswelle mit Pose + Zick-Zack, Reverse Wave with Break and Zig-Zag - mit ergänzenden Filmen
- 3 Takte - mit 2 Fersendrehungen
- 5 Takte mit Pose + Zick-Zack - Break and Zig-Zag, 4 Schrittfolgen
- Zick-Zack - Zig-Zag, gemeinsam gelaufene 90-Grad-Drehungen, Zick-Zack aus der Promenaden-Position, Zig-Zag from Promenade-Position, Natural Zig Zag from Promenade Position - mit ergänzenden Filmen
- Kehren - Swivels
- Kernfigur - 2 * 90-Grad-Kehren
- Figurenfolge - außenseitliche Kehre (outside Swivel) mit Pausen, Promenade, 2 Kehren (Swivels), Chassé nach rechts, Flechtenende
- Chassé nach rechts mit Flechtenende - Fortlaufendes Chassé nach rechts, Progressive Chassé to right, Progressive Chassé to right with Weave Finish, Progressive Chassé to right with Weave Ending
- Flugschritt - Wing, Schwebeschritt, Pflugschritt
- Richtungswechsel - Change of Direction, Check, Wiegeschritt, Richtungsumkehr, Wiegeschritt mit Richtungsumkehr - mit ergänzenden Filmen
- Hover Cross - Schwebekreuz, Hover-Cross - mit ergänzenden Filmen
- Natural Twist Turn - Rechtspiraldrehung, Rechts-Twist, Rechts-Twist-Drehung, Twist-Drehung - mit ergänzenden Filmen
- V1: Klassische Lehrbuch-Variante - 315-Grad-Rechts-Drehung
- V2: Mit Rechtsflechte - 1 1/4 Rechts-Drehungen
- Damensolo - Lady's Turn, Damensolo schräg zur Saalmitte, Damensolo aus der Promenaden-Position schräg zur Saalmitte, Lady's Turn from Promenade Position - mit ergänzenden Filmen
- Welle mit Pose - Überdrehte Linkswelle mit Pose zum Publikum, Overturned Reverse Weave to the Left with Break, Überdrehte Linkswelle mit Pose in Promenadenhaltung zum Publikum, Überdrehte Linkswelle, Pose zur Wand, Abgewandelte Rechtsflechte - mit ergänzenden Filmen
Weitere Varianten zu allen Figuren finden Sie jeweils in dem Kapitel "Varianten" bei jeder einzelnen Figur.
Choreografien
Zahlreiche Zusammenstellungen mit interessanten Figuren-Folgen für alle Schwierigkeitsgrade finden Sie unter Slowfox-Choreografien
Hinweis
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