in-Tanz

Wiener Walzer - Gelaufene Drehungen - Damen-Solo-Drehungen

vg

Überblick - Inhaltsverzeichnis

Variante 1 - V1: Damen-Links-Drehung

Herrenschritte

Damenschritte

Variante 2 - V2: Damen-Rechts-Drehung

Herrenschritte

Damenschritte

Variante 3 - V3: Damen-Rechts-Drehung

Herrenschritte

Damenschritte

Variante 4 - V4: Damen-Links-Drehung

Herrenschritte

Damenschritte

Einleitung - alle Varianten

Weitere Namen für die gelaufenen Drehungen:

Für diese anspruchsvollen Figuren muss man vorab die Rechts- und Links-Drehung sowie den Übergangsschritt vorwärts in beide Richtungen beherrschen.

Es existieren zahlreiche Varianten

  1. Damen-Links-Solo-Drehung
  2. Damen-Rechts-Solo-Drehung
  3. Vereinfachte Damen-Rechts-Solo-Drehung
  4. Vereinfachte Damen-Links-Solo-Drehung

Schnelle US-Drehungen

In vielen Ländern, insbesondere den USA, wird der Wiener Walzer deutlich langsamer (ca. 50 Takte je Minute und weniger) gespielt. Dort finden sich für die Dame Extremformen der Drehungen (siehe Filme unten), bei denen es sich die Herren jedoch sehr / zu einfach machen. Damendrehungen von bis zu weit über 360 Grad auf 1 Takt sind bei dem hohem Tempo allerdings nur etwas für sehr fortgeschrittene Tänzerinnen und werden fast immer abgesprochen, da sie kaum so schnell führbar sind.

Vereinfachte Form

Da man in Europa den Wiener Walzer mit Taktmaß 60 tanzt, finden Sie hier die darauf spezifizierte - etwas vereinfachte Variante. Nur so wird die Figur bei hoher Geschwindigkeit tanzbar.

Bei der Solodrehung der Dame in den anspruchsvollen Varianten 1. + 2. tanzt die Dame immer den 1/4-Übergang auf dem 2. Takt und der Herr auf dem 3. Takt.

D.h. der Herr tanzt zwei 180-Grad-Drehungen und dann einen 90-Grad-Übergang. Danach tanzt der Herr in die andere Drehrichtung weitere 180-Grad-Drehungen mit der Dame zusammen. Also:

  1. Halbkreis-Drehung
  2. Halbkreis-Drehung
  3. Übergang
  4. (Halbkreis-Drehung in die Gegenrichtung)

Die Dame tanzt eine 180-Grad-Drehung, dann den weiten (d.h. mit großen Schritten nach vorne getanzten) 90-Grad-Übergang und dann wieder eine 180-Grad-Drehung, aber in die andere Richtung. Also:

  1. Halbkreis-Drehung
  2. Übergang
  3. Halbkreis-Drehung in die Gegenrichtung

Die Kernfigur geht über 3 Takte (= 9 Taktschläge. Da sich jedoch daran sofort eine Drehung in die andere Richtung anschließt, beschreiben manche diese Figur auch mit 4 Takten / 4 Schrittfolgen.

V1
Bewegungsablauf V1

Damen-Links-Solo

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Für jede Figur wird 1 Takt (also 3 Taktschläge) vertanzt.

Start-Position:

1. Schrittfolge: gemeinsame 180-Grad-Rechts-Drehung

Zwischen-Position:

2. Schrittfolge: Öffnung

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

3. Schrittfolge: Damen-Solo

End-Position:

Animation des Bewegungsablaufes V1 = Herr und Dame gemeinsam

Herrenschritte V1: 1. Schrittfolge: 180-Grad-Rechtsdrehung vorwärts

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Der Herr tanzt den ersten Teil einer 180-Grad-Rechtsdrehung - mit großen Schritten im Außenkreis um die Dame herum.

Start-Position: geschlossene Gegenüberstellung

  1. Der Herr startet mit seinem rechten Fuß nach rechts vorne.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt seinen rechten Fuß gerade - genau in Tanzrichtung - nach vorne - zwischen die Füße der Dame.
  2. Der Herr dreht sich 90 Grad nach rechts und setzt seinen linken Fuß mit einem sehr großen Schritt um die Dame herum nach links zur Seite.
  3. Der Herr dreht sich 45 Grad nach rechts und schließt seinen rechten Fuß zum linken Standbein.

Zwischen-Position: Geschlossene Gegenüberstellung

Animation der Herrenschritte und Bewegungen V1 erste Schrittfolge

Herr V1: 1. Technik - 180-Grad-Rechtsdrehung = Vorwärtsdrehung

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Zwischen dem letzten Schritt der vorausgehenden Figur und 1. Schritt dreht der Oberkörper 45 Grad nach rechts.
  2. Der Herr startet mit seinem rechten Fuß nach rechts vorne.
  1. Der Herr setzt seinen rechten Fuß auf der Ferse gerade - genau in Tanzrichtung - nach vorne - zwischen die Füße der Dame.
    1. Am Ende des 1. Taktschlages steigt er auf dem rechten Fuß auf den Ballen.
    2. Der Oberkörper dreht zwischen dem 1. und auf dem 2. Schritt 90 Grad nach rechts.
  2. Dann setzt der Herr seinen linken Fuß auf dem Ballen weit vorwärts und nach links zur Seite - mit einem sehr großen Schritt um die Dame herum.
    1. Gleichzeitig steigt er auf dem rechten Fuß auch hoch auf den Ballen, sodass man mit beiden Beinen auf dem Ballen steht.
    2. Der Oberkörper dreht sich 45 Grad weiter nach rechts.
  3. Im dritten Schritt zieht der Herr den rechten Fuß gerade zum linken Standbein.
    1. Dann verlegt er sein Körpergewicht auf den rechten Fuß.
    2. Gleichzeitig senkt er beide Füße blitzschnell flach auf den Boden ab.
    3. Dann setzt er mit dem linken Fuß schon zurück nach hinten.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Herren können die durch den Schwung automatisch entstehende natürliche Neigung leicht verstärken.

  1. Schritt: gerade.
  2. Schritt: nach rechts
  3. Schritt: nach rechts

Animation der Herrenschritte und Bewegungen erste Schrittfolge

Herrenschritte V1: 2. Schrittfolge: 180-Grad-Rechtsdrehung rückwärts

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Der Herr tanzt mit seinen Füßen den zweiten Teil einer Rechtsdrehung - mit kleinen Schritten im Innenkreis.

Gleichzeitig öffnet er die Dame:

Ziel des zweiten Taktes ist, dass die Dame weit vor den Herrn gelangt.

Zwischen-Position: Geschlossene Gegenüberstellung

  1. Der Herr startet mit seinem linken Fuß nach links hinten.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt seinen linken Fuß gerade - genau in Tanzrichtung - nach hinten.
  2. Der Herr dreht sich 135 Grad nach rechts und setzt seinen rechten Fuß ganz eng nach rechts zur Seite.
  3. Der Herr schließt seinen linken Fuß zum rechten Standbein.

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

Animation der Herrenschritte und Bewegungen V1 zweite Schrittfolge

Herr V1: 2. Technik - 180-Grad-Rechtsdrehung rückwärts + Dame öffnen

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Zwischen Schritt 3 der vorausgehenden Figur und dem 1. Schritt dreht der Oberkörper 45 Grad nach rechts.
  2. Der Herr startet mit seinem linken Fuß nach links hinten.
  3. Gleichzeitig entfernt er seine rechte Hand vom Schulterblatt der Dame und führt sie auf etwa Schulterblatthöhe nach rechts zur Seite.
    Er lädt mit dieser Geste die Dame zu einem Schritt nach rechts vorne ein.
  1. Der Herr setzt seinen linken Fuß auf der flachen Sohle gerade - genau in Tanzrichtung - nach hinten.
    1. Am Ende des 1. Taktschlages erhebt er sich auf dem rechten Fuß auf den Ballen.
    2. Der Herr hebt mit seiner linken Hand die gefasste rechte der Dame auf über Kopfhöhe nach rechts oben an.
      Er führt sie also zwischen den Tanzpartnern hindurch nach rechts oben.
    3. Der Oberkörper dreht zwischen dem 1. und auf dem 2. Schritt nur 90 Grad nach rechts.
    4. Der Unterkörper mit dem Fuß dreht jedoch weiter als der Oberkörper. Der Fuß dreht ungefähr 135 Grad nach rechts.
  2. Dann setzt der Herr seinen rechten Fuß auf dem Ballen ganz eng nach rechts (Charlie-Chaplin-Schritt).
    1. Der Herr muss ganz klein tanzen, um hinter der Dame zu bleiben.
    2. Zwischen dem 2. und dem 3. Schritt dreht der Oberkörper die fehlenden 45 Grad nach rechts nach.
  3. Der Herr schließt seinen linken Fuß auf der flachen Sohle gerade zum rechten Standbein.
    1. Gleichzeitig senkt der Herr seinen rechten Fuß schnell auf die flache Sohle ab (Ballen-flach).
    2. Über die drei Schritte geht er mit seiner linken Hand in die Hockey-Schläger (Hockey-Stick) Handhaltung aus dem Latein-Bereich (Cha-Cha-Cha, Rumba) über.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Herren sollten hier gerade tanzen.

Fortgeschrittene Herren sollten hier die Neigung nicht verstärken, da die Dame nur 90 Grad in den Übergang ausdrehen soll. Je aufrechter er steht, umso besser kann er die Dame nach rechts vorne führen.

Herrenschritte V1: 3. Schrittfolge: Übergang vorwärts: 90-Grad-Rechts-Drehung

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Der Herr tanzt mit großen Schritten eine weitgezogene 90-Grad-Rechtsdrehung.

Gleichzeitig dreht er die Dame unter seinem erhobenen linken Arm in einen Halbkreis nach links.

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

  1. Der Herr startet mit seinem rechten Fuß nach vorne - in Tanzrichtung - rechts der Dame.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt seinen rechten Fuß einen großen Schritt gerade nach vorne - rechts der Dame.
  2. Der Herr dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt seinen linken Fuß mit einem großen Schritt nach links vorne - links der Dame.
  3. Der Herr schließt seinen rechten Fuß zum linken Standbein.

End-Position:

Animation der Herrenschritte und Bewegungen V1 dritte Schrittfolge

Herr V1: 3. Technik - Vorwärts-Übergang von rechts nach links = 90-Grad-Rechtsdrehung

Der erste und vor allem der zweite Schritt werden groß und weit nach vorne getanzt.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der dritte Schritt schließt zum vorderen Fuß.
  2. Der Herr führt mit seiner linken Hand die gefasste rechte der Dame auf über Kopfhöhe nach rechts vorne.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt seinen rechten Fuß einen großen Schritt auf der Ferse gerade nach vorne - rechts der Dame.
    1. Dann rollt er nach vorne auf den flachen Fuß ab.
    2. Am Ende des Taktschlages steigt er auf den Ballen.
    3. Zwischen Schritt 1 und 2 dreht der Herr weitere 45 Grad nach rechts.
    4. Dabei führt er seine linke Hand mit der gefassten rechten der Dame über dem Kopf der Dame in einem Halbkreisbogen nach links vorne.
      Er führt die Dame so in ihre 180-Grad-Links-Drehung.
  2. Er setzt seinen linken Fuß mit einem sehr großen Schritt auf dem Ballen nach links vorne.
    1. Mit diesem gefühlt riesigen Schritt muss der Herr wieder zur Dame aufschließen.
    2. Auch wenn es auf der obigen Skizze des Bewegungsablaufes auf den ersten Blick unklar erscheint: Der Herr passiert mit dem 2. Schritt hinter der Dame nach links, da die Dame sich dann bereits mit ebenfalls großen Schritten nach rechts vorne entfernt hat.
    3. Der Herr führt seine rechte Hand von rechts außen wieder zum linken Schulterblatt der Dame.
  3. Der Herr schließt seinen rechten Fuß auf dem Ballen zum linken Standbein.
    1. Dann senkt er auf die Ferse ab (Ballen-flach).
    2. Gleichzeitig senkt er mit seiner linken Hand die gefasste rechte der Dame nach links unten ab und führt sie auf Augenhöhe nach außen in die Normalstellung.
    3. Gleichzeitig legt er seine rechte Hand wieder von rechts außen kommend an das linke Schulterblatt der Dame.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Herren sollten hier aufrecht tanzen.

Damenschritte V1: 1. Schrittfolge: 180-Grad-Rechts-Drehung rückwärts

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Die Dame tanzt mit kleinen Schritten im Innenkreis eine normale 180-Grad-Rechtsdrehung (erster Teil für die Dame rückwärts).

Start-Position: geschlossene Gegenüberstellung

  1. Die Dame startet mit ihrem linken Fuß nach links hinten.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Die Dame dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt ihren linken Fuß gerade - genau in Tanzrichtung - nach hinten.
  2. Die Dame dreht sich 135 Grad nach rechts und setzt ihren rechten Fuß ganz eng nach rechts zur Seite.
  3. Die Dame schließt ihren linken Fuß zum rechten Standbein.

Zwischen-Position:

Animation der Damenschritte und Bewegungen V1 erste Schrittfolge

Dame V1: 1. Technik - 180-Grad-Rechtsdrehung rückwärts

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Zwischen Schritt 3 der vorausgehenden Figur und dem 1. Schritt dreht der Oberkörper 45 Grad nach rechts.
  2. Die Dame startet mit ihrem linken Fuß nach links hinten.
  1. Die Dame setzt ihren linken Fuß flach gerade - genau in Tanzrichtung - nach hinten.
    1. Am Ende des 1. Taktschlages erhebt sie sich auf dem rechten Fuß auf den Ballen.
    2. Der Oberkörper dreht zwischen dem 1. und auf dem 2. Schritt nur 90 Grad nach rechts.
    3. Der Unterkörper mit dem Fuß dreht jedoch weiter als der Oberkörper. Der Fuß dreht ungefähr 135 Grad nach rechts.
  2. Dann setzt die Dame ihren rechten Fuß auf dem Ballen ganz eng nach rechts (Charlie-Chaplin-Schritt)
    1. Zwischen dem 2. und dem 3. Schritt dreht der Oberkörper die fehlenden 45 Grad nach rechts nach.
  3. Die Dame schließt ihren linken Fuß auf der flachen Sohle gerade zum rechten Standbein.
    1. Gleichzeitig senkt die Dame ihren rechten Fuß schnell auf die flache Sohle ab (Ballen-flach).

Neigung

Fortgeschrittene Damen können die durch den Schwung automatisch entstehende natürliche Neigung leicht verstärken.

  1. Schritt: gerade
  2. Schritt: nach links
  3. Schritt: nach links.

Damenschritte V1: 2. Schrittfolge: 90-Grad-Übergang vorwärts nach rechts

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Die Dame tanzt mit großen Schritten eine weitgezogene 90-Grad-Rechtsdrehung nach vorne - um den Herrn herum.

Ziel des zweiten Taktes ist, dass die Dame mit großen Schritten weit vor den Herrn gelangt.

Zwischen-Position:

  1. Der Herr öffnet die Dame:
    Er entfernt seine rechte Hand vom linken Schulterblatt der Dame und hebt die gefasste rechte Hand der Dame auf über Kopfhöhe (von der Dame aus gesehen) nach links oben an.
  2. Die Dame startet mit ihrem rechten Fuß nach rechts vorne.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Die Dame dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt ihren rechten Fuß einen großen Schritt nach vorne - zwischen die Füße des Herrn.
  2. Die Dame dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt ihren linken Fuß mit einem sehr großen Schritt nach links vorne.
  3. Die Dame schließt ihren rechten Fuß zum linken Standbein.

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

Animation der Damenschritte und Bewegungen V1 zweite Schrittfolge

Dame V1: 2. Technik - 90-Grad-Übergang vorwärts nach rechts

Auf diesen 3 Schritten tanzt die Dame mit vollem Schwung weiter nach vorne und überholt den Herrn.

Der erste und vor allem der zweite Schritt werden groß und weit nach vorne getanzt.
Der dritte Schritt schließt zum vorderen Fuß.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Die Dame startet mit ihrem rechten Fuß nach rechts vorne - in Tanzrichtung.
  1. Die Dame setzt ihren rechten Fuß einen großen Schritt auf der Ferse nach vorne - zwischen die Füße des Herrn.
    1. Beim weiten Vorwärtslaufen im ersten Schritt darf die Dame sogar etwas über die Ferse nach vorne rutschen.
    2. Dabei muss man jedoch den eigenen Schwerpunkt über dem Fuß halten und darf nicht nach hinten kippen.
    3. Am Ende des Taktschlages steigt sie auf den Ballen.
    4. Zwischen Schritt 1 und 2 dreht die Dame weitere 45 Grad nach rechts.
  2. Sie setzt ihren linken Fuß mit einem sehr großen Schritt auf dem Ballen nach links vorne.
  3. Die Dame schließt ihren rechten Fuß auf dem Ballen zum linken Standbein.
    1. Dann senkt sie auf die Ferse ab (Ballen-flach).
    2. Über die drei Schritte geht der Herr mit seiner linken Hand und der damit gefassten rechten der Dame in die Hockey-Schläger (Hockey-Stick) Handhaltung aus dem Latein-Bereich (Cha-Cha-Cha, Rumba) über. Das ist das Zeichen für die Dame zur folgenden Linksdrehung.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Damen sollten hier gerade tanzen.

Damenschritte V1: 3. Schrittfolge: 180-Grad-Links-Drehung (zweiter Teil)

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Die Dame tanzt mit großen Schritten eine Halbkreis-Linksdrehung unter dem erhobenen linken Arm des Herrn hindurch - schräg zur Wand.

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

  1. Die Dame startet mit ihrem linken Fuß nach links vorne - in Tanzrichtung - links am Herrn vorbei - unter seinem erhobenen Arm hindurch.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Die Dame dreht sich 45 Grad nach links und setzt ihren linken Fuß einen sehr großen Schritt nach links vorne - links am Herrn vorbei.
  2. Die Dame dreht sich 90 Grad nach links und setzt ihren rechten Fuß mit einem normalen Schritt nach rechts hinten.
  3. Die Dame kreuzt ihren linken Fuß vor das rechte Standbein.

End-Position:

Animation der Damenschritte und Bewegungen V1 dritte Schrittfolge

Dame V1: 3. Technik - 180-Grad-Linksdrehung

Die Dame tanzt mit großen Schritten eine Halbkreis-Linksdrehung unter dem erhobenen linken Arm des Herrn hindurch zur Wand hin.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Zwischen Schritt 3 der vorausgehenden Figur und dem 1. Schritt dreht die Dame sich 45 Grad nach links.
  2. Die Dame startet mit ihrem linken Fuß nach links vorne - links am Herrn vorbei - unter seinem erhobenen Arm hindurch.
  1. Die Dame setzt ihren linken Fuß einen sehr großen Schritt auf der Ferse nach links vorne - in Tanzrichtung.
    1. Dann rollt sie auf den flachen Fuß nach vorne ab.
    2. Am Ende des 1. Taktschlages erhebt sie sich auf dem linken Fuß auf den Ballen.
    3. Zwischen Schritt 1 und 2 dreht sich die Dame 90 Grad nach links.
  2. Die Dame setzt ihren rechten Fuß mit einem normalen Schritt auf dem Ballen nach rechts hinten.
  3. Die Dame kreuzt den linken Fuß vor das rechte Standbein.
    1. Alternativ: Sie schließt ihren linken Fuß auf dem Ballen zum rechten Standbein. Siehe Varianten
    2. Dann senkt sie auf die Ferse ab (Ballen-flach).
    3. Die Dame legt ihre linke Hand wieder auf den rechten Oberarm des Herrn.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Damen sollten möglichst aufrecht tanzen.

Animation Herr und Dame

Animation der Herren- und Damenschritte sowie Bewegungen

Varianten V1

Kein Ziehen der Dame

Manche Tanzlehrer fordern die Herren auf, in der 2. Schrittfolge die Dame durch Ziehen mit der rechten Hand am Schulterblatt massiv nach rechts vorne zu beschleunigen.

In großen Schritten Vorwärts laufen

Wenn die Dame alles korrekt macht, dann muss der Herr ihr jedoch (in der 3. Schrittfolge) mit sehr großen Schritten folgen und darf die Dame nicht mit seiner linken Hand abbremsen.

Kreuzen oder Schließen der Füße

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Choreografie V1

Die Choreografien mit allen Animationen finden Sie im internen Bereich: Melden Sie sich an.

V2
Bewegungsablauf V2

Damen-Rechts-Solo

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Für jede Figur wird 1 Takt (also 3 Taktschläge) vertanzt.

Start-Position:

1. Schrittfolge: gemeinsame 180-Grad-Links-Drehung

Zwischen-Position:

2. Schrittfolge: Öffnung

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

3. Schrittfolge: Damen-Solo

End-Position:

Animation des Bewegungsablaufes V2 = Herr und Dame gemeinsam

Herrenschritte V2: 1. Schrittfolge: 180-Grad-Linksdrehung vorwärts

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Der Herr tanzt den ersten Teil einer 180-Grad-Linksdrehung - mit großen Schritten im Außenkreis um die Dame herum.

Start-Position: geschlossene Gegenüberstellung

  1. Der Herr startet mit seinem linken Fuß nach links vorne.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach links und setzt seinen linken Fuß gerade - genau in Tanzrichtung - nach vorne - links an der Dame vorbei.
  2. Der Herr dreht sich 90 Grad nach links und setzt seinen rechten Fuß mit einem sehr großen Schritt weit um die Dame herum nach rechts hinten.
  3. Der Herr dreht sich 45 Grad nach links und kreuzt seinen linken Fuß vor das rechte Standbein.

Zwischen-Position: Geschlossene Gegenüberstellung

Animation der Herrenschritte und Bewegungen V2 erste Schrittfolge

Herr V2: 1. Technik - 180-Grad-Linksdrehung = Vorwärtsdrehung

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr startet mit seinem linken Fuß nach links vorne.
  1. Der Herr dreht seinen linken Fuß 45 Grad nach links und setzt ihn auf der Ferse gerade - genau in Tanzrichtung - nach vorne - links an der Dame vorbei.
    1. D.h. der Herr kurvt mit seinem linken Bein stark nach links an, öffnet so seine Beine weit und setzt den linken Fuß auf der Ferse links an der Dame vorbei.
    2. Dann rollte er auf den flachen Fuß nach vorne ab.
    3. Am Ende des 1. Taktschlages steigt er auf dem linken Fuß auf den Ballen.
    4. Der Herr dreht zwischen dem 1. und auf dem 2. Schritt 90 Grad nach links.
  2. Dann setzt der Herr seinen rechten Fuß mit einem sehr großen Schritt auf dem Ballen weit um die Dame herum nach rechts hinten.
    1. Der Herr dreht sich 45 Grad weiter nach links.
  3. Im dritten Schritt zieht der Herr den linken Fuß (ohne Gewicht am Boden entlang) in gerader Linie vor das rechte Standbein.
    1. Durch die Drehung überkreuzt der linke Fuß automatisch vor den rechten.
    2. Er senkt den linken Fuß auf die Ferse ab.
    3. Der rechte Fuß bleibt auf dem Ballen stehen und ist nun frei für den Folgeschritt.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Herren können die durch den Schwung automatisch entstehende natürliche Neigung leicht verstärken.

Animation der Herrenschritte und Bewegungen erste Schrittfolge

Herrenschritte V2: 2. Schrittfolge: 180-Grad-Linksdrehung rückwärts

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Der Herr tanzt mit seinen Füßen den zweiten Teil einer Linksdrehung - mit kleinen Schritten im Innenkreis.

Gleichzeitig öffnet er die Dame:

Ziel des zweiten Taktes ist, dass die Dame weit vor den Herrn gelangt.

Zwischen-Position: Geschlossene Gegenüberstellung

  1. Der Herr startet mit seinem rechten Fuß nach rechts hinten.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach links und setzt seinen rechten Fuß nach rechts hinten.
  2. Der Herr dreht sich 135 Grad nach links und setzt seinen linken Fuß ganz eng nach links zur Seite.
  3. Der Herr schließt seinen rechten Fuß zum linken Standbein.

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

Animation der Herrenschritte und Bewegungen V2 zweite Schrittfolge

Herr V2: 2. Technik - 180-Grad-Linksdrehung rückwärts + Dame öffnen

Bei der Linksdrehung ist wichtig, dass man am Ende des 3. Schrittes das Körpergewicht auf dem linken Fuß auf dem Ballen hat, damit man dann auf 1 mit dem rechten Fuß rückwärts tanzen kann.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Zwischen Schritt 3 der vorherigen Figur und dem 1. Schritt dreht der Oberkörper 45 Grad nach links.
  2. Der Herr startet mit seinem rechten Fuß nach rechts hinten.
  3. Gleichzeitig schiebt er mit seiner rechten Hand am Schulterblatt die Dame nach links vorne.
  1. Der Herr setzt seinen rechten Fuß auf dem Ballen nach rechts hinten.
    1. Dann rollt er auf die flache Ferse ab.
    2. Der Herr hebt mit seiner linken Hand die gefasste rechte der Dame auf über Kopfhöhe nach links oben an.
    3. Der Oberkörper dreht zwischen dem 1. und auf dem 2. Schritt nur 90 Grad nach links.
    4. Der Unterkörper mit dem linken Fuß dreht jedoch weiter als der Oberkörper. Der Fuß dreht ungefähr 135 Grad nach links.
  2. Dann setzt der Herr seinen linken Fuß auf dem Ballen ganz eng (fast Ferse an Ferse) nach links (extremer Charlie-Chaplin-Schritt).
    1. Zwischen dem 2. und 3. Schritt dreht der Oberkörper die fehlenden 45 Grad nach links nach.
    2. Vor allem über die Schritte 2 und 3 schiebt der Herr die Dame mit beiden Händen weg von sich nach links vorne.
  3. Der Herr schließt seinen rechten Fuß auf der flachen Sohle gerade zum rechten Standbein.
    1. Gleichzeitig senkt der Herr seinen linken Fuß schnell auf die flache Sohle ab (Ballen-flach).

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Herren sollten hier gerade tanzen.

Fortgeschrittene Herren sollten hier die Neigung nicht verstärken, da die Dame nur 90 Grad in den Übergang ausdrehen soll. Je aufrechter der Herr steht, umso besser kann er die Dame nach links vorne führen.

Herrenschritte V2: 3. Schrittfolge: Übergang vorwärts: 90-Grad-Links-Drehung

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Der Herr tanzt mit großen Schritten eine weitgezogene 90-Grad-Linksdrehung.

Gleichzeitig dreht er die Dame unter seinem erhobenen linken Arm in einen Halbkreis nach rechts.

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

  1. Der Herr startet mit seinem linken Fuß nach vorne - in Tanzrichtung.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach links und setzt seinen linken Fuß einen großen Schritt gerade nach vorne - links an der Dame vorbei.
  2. Der Herr dreht sich 45 Grad nach links und setzt seinen rechten Fuß mit einem großen Schritt nach rechts vorne.
  3. Der Herr schließt seinen linken Fuß zum rechten Standbein.

End-Position:

Animation der Herrenschritte und Bewegungen V2 dritte Schrittfolge

Herr V2: 3. Technik - Vorwärts-Übergang von links nach rechts = 90-Grad-Linksdrehung

Der erste und vor allem der zweite Schritt werden groß und weit nach vorne getanzt.
Der dritte Schritt schließt zum vorderen Fuß.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr führt mit seiner linken Hand die gefasste rechte der Dame auf über Kopfhöhe nach links vorne.
  2. Gleichzeitig schiebt er mit seiner rechten Hand die Dame an ihrem linken Schulterblatt nach links vorne.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach links und setzt seinen linken Fuß einen großen Schritt auf der Ferse gerade nach vorne.
    1. Dabei schiebt er die Dame mit seiner rechten Hand an ihrem linken Schulterblatt kurz nach links vorne und entfernt dann seine rechte Hand von ihrem Schulterblatt, indem er sie nach rechts zur Seite streckt.
    2. Dann rollt er nach vorne auf den flachen Fuß ab.
    3. Am Ende des Taktschlages steigt er auf den Ballen.
    4. Zwischen Schritt 1 und 2 dreht der Herr weitere 45 Grad nach links.
    5. Dabei führt er seine linke Hand mit der gefassten rechten der Dame über dem Kopf der Dame in einem Halbkreisbogen nach rechts vorne.
    6. Er führt die Dame so in ihre 180-Grad-Rechts-Drehung.
  2. Er setzt seinen rechten Fuß mit einem sehr großen Schritt auf dem Ballen nach rechts vorne.
    1. Mit diesem gefühlt riesigen Schritt muss der Herr wieder zur Dame aufschließen.
    2. Auch wenn es auf der obigen Skizze des Bewegungsablaufes auf den ersten Blick unklar erscheint: Der Herr passiert mit dem 2. Schritt hinter der Dame nach rechts, da die Dame sich dann bereits mit ebenfalls großen Schritten nach links vorne entfernt hat.
    3. Der Herr führt seine rechte Hand von rechts außen langsam wieder zum linken Schulterblatt der Dame.
  3. Der Herr schließt seinen linken Fuß auf dem Ballen zum rechten Standbein.
    1. Dann senkt er auf die Ferse ab (Ballen-flach).
    2. Gleichzeitig senkt er mit seiner linken Hand die gefasste rechte der Dame nach links unten ab und führt sie auf Augenhöhe nach außen in die Normalstellung.
    3. Gleichzeitig legt er seine rechte Hand wieder von rechts außen kommend an das linke Schulterblatt der Dame.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Herren sollten hier aufrecht tanzen.

Damenschritte V2: 1. Schrittfolge: 180-Grad-Links-Drehung rückwärts

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Die Dame tanzt mit kleinen Schritten im Innenkreis eine normale 180-Grad-Linksdrehung (erster Teil für die Dame rückwärts).

Start-Position: geschlossene Gegenüberstellung

  1. Die Dame startet mit ihrem rechten Fuß nach rechts hinten.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Die Dame dreht sich 45 Grad nach links und setzt ihren rechten Fuß nach rechts hinten.
  2. Die Dame dreht sich 135 Grad nach links und setzt ihren linken Fuß ganz eng nach links zur Seite.
  3. Die Dame schließt ihren rechten Fuß zum linken Standbein.

Zwischen-Position:

Animation der Damenschritte und Bewegungen V2 erste Schrittfolge

Dame V2: 1. Technik - 180-Grad-Linksdrehung rückwärts

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Zwischen dem 3. Schritt der vorausgehenden Figur und dem 1. Schritt dreht der Oberkörper 45 Grad nach links.
  2. Die Dame startet mit ihrem rechten Fuß nach rechts hinten.
  1. Die Dame setzt ihren rechten Fuß auf dem Ballen nach rechts hinten.
    1. Dann rollt sie auf die flache Ferse ab.
    2. Der Oberkörper dreht zwischen dem 1. und auf dem 2. Schritt nur 90 Grad nach links.
    3. Der Unterkörper mit dem linken Fuß dreht jedoch weiter als der Oberkörper. Der Fuß dreht ungefähr 135 Grad nach links.
  2. Dann setzt die Dame ihren linken Fuß auf dem Ballen ganz eng (fast Ferse an Ferse) nach links (extremer Charlie-Chaplin-Schritt)
    1. Zwischen dem 2. und dem 3. Schritt dreht der Oberkörper die fehlenden 45 Grad nach links nach.
  3. Die Dame schließt ihren rechten Fuß auf der flachen Sohle gerade zum rechten Standbein.
    1. Gleichzeitig senkt die Dame ihren linken Fuß schnell auf die flache Sohle ab (Ballen-flach).

Neigung

Fortgeschrittene Damen können die durch den Schwung automatisch entstehende natürliche Neigung leicht verstärken.

  1. Schritt: gerade
  2. Schritt: nach rechts
  3. Schritt: nach rechts.

Damenschritte V2: 2. Schrittfolge: 90-Grad-Übergang vorwärts nach links

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Die Dame tanzt mit großen Schritten eine weitgezogene 90-Grad-Linksdrehung nach vorne - um den Herrn herum.

Ziel des zweiten Taktes ist, dass die Dame mit großen Schritten weit vor den Herrn gelangt.
Die Dame löst / trennt sich dabei vom Herrn.

Zwischen-Position:

  1. Der Herr öffnet die Dame:
    Er schiebt die Dame mit seiner rechten Hand am linken Schulterblatt nach vorne.
    Gleichzeitig hebt er die gefasste rechte Hand der Dame auf über Kopfhöhe nach vorne an.
  2. Die Dame startet mit ihrem linken Fuß nach links vorne.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Die Dame dreht sich 45 Grad nach links und setzt ihren linken Fuß einen großen Schritt gerade nach links vorne - links am Herrn vorbei.
  2. Die Dame dreht sich 45 Grad nach links und setzt ihren rechten Fuß mit einem großen Schritt nach rechts vorne.
  3. Die Dame schließt ihren linken Fuß zum rechten Standbein.

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

Animation der Damenschritte und Bewegungen V2 zweite Schrittfolge

Dame V2: 2. Technik - 90-Grad-Übergang vorwärts nach links

Auf diesen 3 Schritten tanzt die Dame mit vollem Schwung weiter nach vorne und überholt den Herrn.

Der erste und vor allem der zweite Schritt werden groß und weit nach vorne getanzt.
Der dritte Schritt schließt zum vorderen Fuß.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Die Dame startet mit ihrem linken Fuß nach links vorne - in Tanzrichtung.
  1. Die Dame dreht sich 45 Grad nach links und setzt ihren linken Fuß einen großen Schritt auf der Ferse nach links vorne - links am Herrn vorbei.
    1. Beim weiten Vorwärtslaufen im ersten Schritt darf die Dame sogar etwas über die Ferse nach vorne rutschen.
    2. Dabei muss man jedoch den eigenen Schwerpunkt über dem Fuß halten und darf nicht nach hinten kippen.
    3. Am Ende des Taktschlages steigt sie auf den Ballen.
    4. Zwischen Schritt 1 und 2 dreht die Dame weitere 45 Grad nach links.
  2. Sie setzt ihren rechten Fuß mit einem sehr großen Schritt auf dem Ballen nach rechts vorne.
  3. Die Dame schließt ihren linken Fuß auf dem Ballen zum rechten Standbein.
    1. Dann senkt sie auf die Ferse ab (Ballen-flach).
    2. Über die drei Schritte schiebt der Herr die Dame mit seinen beiden Händen weg von sich.
      Dies ist das Zeichen für die Dame, ihre linke Hand blitzschnell vom rechten Oberarm des Herrn zu entfernen und auf etwa Hüfthöhe eng an ihren eigenen Körper zu führen.
      Wenn sie hierbei zu langsam ist, bleibt die Dame am Herrn hängen und bremst sich selbst komplett aus.
      Falls die anspruchsvolle Figur scheitert, dann fast immer daran.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Damen sollten hier gerade tanzen.

Damenschritte V2: 3. Schrittfolge: 180-Grad-Rechts-Drehung (zweiter Teil)

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Die Dame tanzt mit großen Schritten eine Halbkreis-Rechtsdrehung vorwärts unter dem erhobenen linken Arm des Herrn hindurch - schräg in den Saal hinein.

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

  1. Die Dame startet mit ihrem rechten Fuß nach rechts vorne - unter dem erhobenen Arm des Herrn hindurch.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Die Dame dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt ihren rechten Fuß - in Tanzrichtung - nach vorne.
  2. Die Dame dreht sich 90 Grad nach rechts und setzt ihren linken Fuß mit einem großen Schritt nach links hinten.
  3. Der Dame dreht sich 45 Grad nach rechts und schließt ihren rechten Fuß zum linken Standbein.

End-Position:

Animation der Damenschritte und Bewegungen V2 dritte Schrittfolge

Dame V2: 3. Technik - 180-Grad-Linksdrehung

Die Dame tanzt mit großen Schritten eine Halbkreis-Rechtsdrehung unter dem erhobenen linken Arm des Herrn hindurch - schräg in den Saal hinein.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Zwischen Schritt 3 der vorausgehenden Figur und dem 1. Schritt dreht der Oberkörper 45 Grad nach rechts.
  2. Die Dame startet mit ihrem rechten Fuß nach rechts vorne.
  1. Die Dame setzt ihren rechten Fuß auf der Ferse - in Tanzrichtung - nach vorne.
    1. Dann rollt sie auf den flachen Fuß nach vorne ab.
    2. Am Ende des 1. Taktschlages erhebt sie sich auf dem rechten Fuß auf den Ballen.
    3. Zwischen Schritt 1 und 2 dreht sich die Dame 90 Grad nach rechts.
  2. Dann setzt die Dame ihren linken Fuß auf dem Ballen weit nach links hinten.
    1. Der Oberkörper dreht sich 45 Grad weiter nach rechts.
  3. Im dritten Schritt schließt die Dame den rechten Fuß auf dem Ballen zum linken Standbein.
    1. Am Ende senkt sie auf den flachen Fuß ab.
    2. Die Dame legt ihre linke Hand wieder auf den rechten Oberarm des Herrn.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Damen sollten möglichst aufrecht tanzen.

Animation Herr und Dame

Animation der Herren- und Damenschritte sowie Bewegungen

Varianten V2

Voreinander

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Manche Tanzlehrer lassen die Tanzpaare nach Schrittfolge 2 voreinander in Tanzrichtung enden.

In großen Schritten Vorwärts laufen

Wenn die Dame alles korrekt macht, dann muss der Herr ihr jedoch (in der 3. Schrittfolge) mit sehr großen Schritten folgen und darf die Dame nicht mit seiner linken Hand abbremsen.

Choreografie V2

Die Choreografien mit allen Animationen finden Sie im internen Bereich: Melden Sie sich an.

Einleitung V3 + V4

Während bei den Varianten 1 + 2 die Dame während einer Vorwärtsdrehung geöffnet wird, geschieht dies bei den Varianten 3 + 4 (von der Dame aus gesehen) aus einer Rückwärtsdrehung.

Es existieren zahlreiche Varianten

  1. Vereinfachte Damen-Rechts-Solo-Drehung
  2. Vereinfachte Damen-Links-Solo-Drehung

Nur 2 Schrittfolgen

Insgesamt verkürzt sich der Ablauf auf 2 Schrittfolgen.

Das grundlegende Schrittmuster ist einfach:

Herr

  1. Der Herr dreht in der 1. Schrittfolge mit kleinen Schritten nur eine 90-Grad-Drehung nach vorne mit Öffnung der Dame - also einen Übergang.
    In der Zwischenposition steht der Herr etwas hinter der Dame.
  2. Daran schließt sich ein Übergang in die andere Richtung.

Dame

  1. Die Dame dreht in der 1. Schrittfolge mit großen Schritten eine komplette 180-Grad-Drehung rückwärts mit Öffnung.
    In der Zwischenposition steht die Dame etwas vor dem Herrn.
  2. Daran schließt sich eine 180-Grad-Drehung vorwärts in dieselbe Richtung - aber vorwärts unter dem erhobenen linken Arm des Herrn hindurch.

V3
Bewegungsablauf V3

Damen-Rechts-Solo

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Für jede Figur wird 1 Takt (also 3 Taktschläge) vertanzt.

Start-Position:

1. Schrittfolge: Rechts-Drehung mit Öffnung

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

2. Schrittfolge: Damen-Solo

End-Position:

Animation des Bewegungsablaufes V3 = Herr und Dame gemeinsam

Herrenschritte V3: 1. Schrittfolge: Öffnung vorwärts: 90-Grad-Rechts-Drehung

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Der Herr tanzt mit kleinen Schritten eine 90-Grad-Rechtsdrehung.
Gleichzeitig öffnet er die Dame, indem er sie nach rechts vorne wegschiebt.

Start-Position: geschlossene Gegenüberstellung

  1. Der Herr startet mit seinem rechten Fuß nach vorne.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt seinen rechten Fuß einen Schritt gerade nach vorne - in Tanzrichtung - zwischen die Füße der Dame.
  2. Der Herr dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt seinen linken Fuß mit einem kleinen Schritt nach links vorne.
    1. Dabei schiebt er die Dame mit beiden Händen nach rechts vorne - weg von sich.
  3. Der Herr schließt seinen rechten Fuß zum linken Standbein.

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

Animation der Herrenschritte und Bewegungen V3 erste Schrittfolge

Herr V3: 1. Technik - Vorwärts-Öffnung

Die Schritte werden klein gesetzt.
Der dritte Schritt schließt zum vorderen Fuß.

Ziel dieser Schrittfolge ist, die Dame zu öffnen und rechts vor sich zu stellen.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Zwischen dem letzten Schritt der vorausgehenden Figur und 1. Schritt dreht der Oberkörper 45 Grad nach rechts.
  2. Der Herr startet mit seinem rechten Fuß nach rechts vorne.
  1. Der Herr setzt seinen rechten Fuß auf der Ferse gerade - genau in Tanzrichtung - nach vorne - zwischen die Füße der Dame.
    1. Am Ende des 1. Taktschlages steigt er auf dem rechten Fuß auf den Ballen.
    2. Zwischen Schritt 1 und 2 dreht der Herr nur 45 Grad nach rechts.
    3. Dabei lehnt er sich mit dem Oberkörper nach vorne und führt so seine beiden Hände nach rechts vorne.
    4. Er öffnet die Dame, indem er sie nach rechts vorne - weg von sich - schiebt.
  2. Er setzt seinen linken Fuß mit einem kleinen Schritt auf dem Ballen nach links vorne.
    1. Der Herr lässt seine rechte Hand am linken Schulterblatt der Dame.
  3. Der Herr schließt seinen rechten Fuß auf dem Ballen zum linken Standbein.
    1. Dann senkt er auf die Ferse ab (Ballen-flach).
    2. Gleichzeitig hebt er mit seiner linken Hand die gefasste rechte der Dame nach links oben auf über Kopfhöhe an.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Herren sollten hier aufrecht tanzen.

Animation der Herrenschritte und Bewegungen erste Schrittfolge

Herrenschritte V3: 2. Schrittfolge: Übergang vorwärts: 90-Grad-Links-Drehung

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Der Herr tanzt mit großen Schritten eine weitgezogene 90-Grad-Linksdrehung.

Gleichzeitig dreht er die Dame unter seinem erhobenen linken Arm in einen Halbkreis nach rechts.

(Dies entspricht der 3. Schrittfolge der Variante 2.)

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

  1. Der Herr startet mit seinem linken Fuß nach vorne - in Tanzrichtung.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach links und setzt seinen linken Fuß einen großen Schritt gerade nach vorne - links an der Dame vorbei.
  2. Der Herr dreht sich 45 Grad nach links und setzt seinen rechten Fuß mit einem großen Schritt nach rechts vorne.
  3. Der Herr schließt seinen linken Fuß zum rechten Standbein.

End-Position:

Animation der Herrenschritte und Bewegungen V3 zweite Schrittfolge

Herr V3: 2. Technik - Vorwärts-Übergang von links nach rechts = 90-Grad-Linksdrehung

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Der erste und vor allem der zweite Schritt werden groß und weit nach vorne getanzt.
Der dritte Schritt schließt zum vorderen Fuß.

  1. Der Herr führt mit seiner linken Hand die gefasste rechte der Dame auf über Kopfhöhe nach links vorne.
  2. Gleichzeitig schiebt er mit seiner rechten Hand die Dame an ihrem linken Schulterblatt nach links vorne.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach links und setzt seinen linken Fuß einen großen Schritt auf der Ferse gerade nach vorne.
    1. Dabei schiebt er die Dame mit seiner rechten Hand an ihrem linken Schulterblatt kurz nach links vorne und entfernt dann seine rechte Hand von ihrem Schulterblatt, indem er sie nach rechts zur Seite streckt.
    2. Dann rollt er nach vorne auf den flachen Fuß ab.
    3. Am Ende des Taktschlages steigt er auf den Ballen.
    4. Zwischen Schritt 1 und 2 dreht der Herr weitere 45 Grad nach links.
    5. Dabei führt er seine linke Hand mit der gefassten rechten der Dame über dem Kopf der Dame in einem Halbkreisbogen nach rechts vorne.
    6. Er führt die Dame so in ihre 180-Grad-Rechts-Drehung.
  2. Er setzt seinen rechten Fuß mit einem sehr großen Schritt auf dem Ballen nach rechts vorne.
    1. Mit diesem gefühlt riesigen Schritt muss der Herr wieder zur Dame aufschließen.
    2. Auch wenn es auf der obigen Skizze des Bewegungsablaufes auf den ersten Blick unklar erscheint: Der Herr passiert mit dem 2. Schritt hinter der Dame nach rechts, da die Dame sich dann bereits mit ebenfalls großen Schritten nach links vorne entfernt hat.
    3. Der Herr führt seine rechte Hand von rechts außen langsam wieder zum linken Schulterblatt der Dame.
  3. Der Herr schließt seinen linken Fuß auf dem Ballen zum rechten Standbein.
    1. Dann senkt er auf die Ferse ab (Ballen-flach).
    2. Gleichzeitig senkt er mit seiner linken Hand die gefasste rechte der Dame nach links unten ab und führt sie auf Augenhöhe nach außen in die Normalstellung.
    3. Gleichzeitig legt er seine rechte Hand wieder von rechts außen kommend an das linke Schulterblatt der Dame.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Herren sollten hier aufrecht tanzen.

Damenschritte V3: 1. Schrittfolge: 180-Grad-Rechts-Drehung rückwärts

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Die Dame tanzt den ersten Teil einer Rechtsdrehung - mit etwas größeren Schritten und einer Öffnung.
Zum Original der 180-Grad-Rechtsdrehung (erster Teil für die Dame rückwärts).

Start-Position: geschlossene Gegenüberstellung

  1. Die Dame startet mit ihrem linken Fuß nach links hinten.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Die Dame dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt ihren linken Fuß gerade - genau in Tanzrichtung - nach hinten.
  2. Die Dame dreht sich 135 Grad nach rechts und setzt ihren rechten Fuß einen mittelgroßen Schritt nach rechts zur Seite - weg vom Herrn.
  3. Die Dame schließt ihren linken Fuß zum rechten Standbein.

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

Animation der Damenschritte und Bewegungen V3 erste Schrittfolge

Dame V3: 1. Technik - 180-Grad-Rechtsdrehung rückwärts

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Zwischen Schritt 3 der vorausgehenden Figur und dem 1. Schritt dreht der Oberkörper 45 Grad nach rechts.
  2. Die Dame startet mit ihrem linken Fuß nach links hinten.
  1. Die Dame setzt ihren linken Fuß flach gerade - genau in Tanzrichtung - nach hinten.
    1. Am Ende des 1. Taktschlages erhebt sie sich auf dem rechten Fuß auf den Ballen.
    2. Der Oberkörper dreht zwischen dem 1. und auf dem 2. Schritt nur 90 Grad nach rechts.
    3. Der Unterkörper mit dem Fuß dreht jedoch weiter als der Oberkörper. Der Fuß dreht ungefähr 135 Grad nach rechts.
  2. Dann setzt die Dame ihren rechten Fuß auf dem Ballen mittelweit nach rechts (Charlie-Chaplin-Schritt) - weg vom Herrn = Öffnung.
    1. Da der Herr die Dame nach rechts hinten wegdrückt, setzt die Dame die Schrittweite automatisch richtig.
    2. Zwischen dem 2. und dem 3. Schritt dreht der Oberkörper die fehlenden 45 Grad nach rechts nach.
  3. Die Dame schließt ihren linken Fuß auf der flachen Sohle gerade zum rechten Standbein.
    1. Gleichzeitig senkt die Dame ihren rechten Fuß schnell auf die flache Sohle ab (Ballen-flach).
    2. Dabei führt sie ihre linke Hand vom rechten Oberarm des Herrn auf Hüfthöhe herunter und legt sie eng an ihren Körper heran.
      Diese Trennung ist das Zeichen für die Dame, ihre linke Hand blitzschnell vom rechten Oberarm des Herrn zu entfernen und auf etwa Hüfthöhe eng an ihren eigenen Körper zu führen.
      Wenn sie hierbei zu langsam ist, bleibt die Dame am Herrn hängen und bremst sich selbst komplett aus.
      Falls die anspruchsvolle Figur scheitert, dann fast immer daran.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Damen sollten hier aufrecht tanzen.

Dadurch, dass der Herr sie nach hinten wegdrückt, erkennt die Dame, dass es die Öffnung und keine klassische 180-Grad-Rechtsdrehung ist. Für die Öffnung benötigt man keine Neigung.

Damenschritte V3: 2. Schrittfolge: 180-Grad-Rechts-Drehung (zweiter Teil)

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Die Dame tanzt mit großen Schritten eine Halbkreis-Rechtsdrehung vorwärts unter dem erhobenen linken Arm des Herrn hindurch - schräg in den Saal hinein.

(Dies entspricht der 3. Schrittfolge der Variante 2.)

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

  1. Die Dame startet mit ihrem rechten Fuß nach rechts vorne - unter dem erhobenen Arm des Herrn hindurch.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Die Dame dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt ihren rechten Fuß - in Tanzrichtung - nach vorne.
  2. Die Dame dreht sich 90 Grad nach rechts und setzt ihren linken Fuß mit einem großen Schritt nach links hinten.
  3. Der Dame dreht sich 45 Grad nach rechts und schließt ihren rechten Fuß zum linken Standbein.

End-Position:

Animation der Damenschritte und Bewegungen V2 zweite Schrittfolge

Dame V3: 2. Technik - 180-Grad-Linksdrehung

Die Dame tanzt mit großen Schritten eine Halbkreis-Rechtsdrehung unter dem erhobenen linken Arm des Herrn hindurch - schräg in den Saal hinein.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Zwischen Schritt 3 der vorausgehenden Figur und dem 1. Schritt dreht der Oberkörper 45 Grad nach rechts.
  2. Die Dame startet mit ihrem rechten Fuß nach rechts vorne.
  1. Die Dame setzt ihren rechten Fuß auf der Ferse - in Tanzrichtung - nach vorne.
    1. Dann rollt sie auf den flachen Fuß nach vorne ab.
    2. Am Ende des 1. Taktschlages erhebt sie sich auf dem rechten Fuß auf den Ballen.
    3. Zwischen Schritt 1 und 2 dreht sich die Dame 90 Grad nach rechts.
  2. Dann setzt die Dame ihren linken Fuß auf dem Ballen weit nach links hinten.
    1. Der Oberkörper dreht sich 45 Grad weiter nach rechts.
  3. Im dritten Schritt schließt die Dame den rechten Fuß auf dem Ballen zum linken Standbein.
    1. Am Ende senkt sie auf den flachen Fuß ab.
    2. Die Dame legt ihre linke Hand wieder auf den rechten Oberarm des Herrn.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Damen sollten möglichst aufrecht tanzen.

Animation Herr und Dame

Animation der Herren- und Damenschritte sowie Bewegungen

Varianten V3

Führung

Manche Herren entfernen bereits auf der 1. Schrittfolge ihre rechte Hand vom linken Schulterblatt der Dame und führen die Dame nur mit ihrer linken Hand auf über Kopfhöhe.

Zu Beginn ist erfahrungsgemäß der zusätzliche Impuls nach vorne mit der rechten Hand am Schulterblatt für die Dame hilfreich.

Voreinander

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Manche Tanzlehrer lassen die Tanzpaare nach Schrittfolge 2 voreinander in Tanzrichtung enden.

In großen Schritten Vorwärts laufen

Wenn die Dame alles korrekt macht, dann muss der Herr ihr jedoch (in der 2. Schrittfolge) mit sehr großen Schritten folgen und darf die Dame nicht mit seiner linken Hand abbremsen.

Extreme Damenrechtsdrehung 1,5-fach

Choreografie V3

Die Choreografien mit allen Animationen finden Sie im internen Bereich: Melden Sie sich an.

V4
Bewegungsablauf V4

Damen-Links-Solo

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Für jede Figur wird 1 Takt (also 3 Taktschläge) vertanzt.

Start-Position:

1. Schrittfolge: Links-Drehung mit Öffnung

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

2. Schrittfolge: Damen-Solo

End-Position:

Animation des Bewegungsablaufes V4 = Herr und Dame gemeinsam

Herrenschritte V4: 1. Schrittfolge: Öffnung vorwärts: 90-Grad-Links-Drehung

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Der Herr tanzt mit kleinen Schritten eine 90-Grad-Links-Drehung.
Gleichzeitig öffnet er die Dame, indem er sie nach links vorne wegschiebt.

Start-Position: geschlossene Gegenüberstellung

  1. Der Herr startet mit seinem linken Fuß nach vorne.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach links und setzt seinen linken Fuß einen normalen Schritt in Tanzrichtung nach vorne - links an der Dame vorbei.
  2. Der Herr dreht sich 45 Grad nach links und setzt seinen rechten Fuß mit einem kleinen Schritt nach rechts vorne.
    1. Dabei schiebt er die Dame mit beiden Händen nach rechts vorne - weg von sich.
  3. Der Herr schließt seinen linken Fuß zum rechten Standbein.

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

Animation der Herrenschritte und Bewegungen V4 erste Schrittfolge

Herr V4: 1. Technik - Vorwärts-Öffnung

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Die Schritte werden klein gesetzt.
Der dritte Schritt schließt zum vorderen Fuß.

Ziel dieser Schrittfolge ist, die Dame zu öffnen und links vor sich zu stellen.

  1. Zwischen dem letzten Schritt der vorausgehenden Figur und 1. Schritt dreht der Oberkörper 45 Grad nach rechts.
  2. Der Herr startet mit seinem rechten Fuß nach links vorne.
  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach links und setzt seinen linken Fuß einen Schritt auf der Ferse gerade nach vorne.
    1. Dann rollt er nach vorne auf den flachen Fuß ab.
    2. Am Ende des 1. Taktschlages steigt er auf dem linken Fuß auf den Ballen.
    3. Zwischen Schritt 1 und 2 dreht der Herr nur 45 Grad nach links.
    4. Dabei lehnt er sich mit dem Oberkörper nach vorne und führt so seine beiden Hände nach links vorne.
    5. Er öffnet die Dame, indem er sie nach links vorne - weg von sich - schiebt.
  2. Er setzt seinen rechten Fuß mit einem kleinen Schritt auf dem Ballen nach rechts vorne.
    1. Der Herr entfernt seine rechte Hand vom linken Schulterblatt der Dame.
  3. Der Herr schließt seinen linken Fuß auf dem Ballen zum rechten Standbein.
    1. Dann senkt er auf die Ferse ab (Ballen-flach).
    2. Gleichzeitig hebt er mit seiner linken Hand die gefasste rechte der Dame nach rechts oben an und führt sie auf über Kopfhöhe zwischen den beiden Tanzpartnern hindurch nach rechts.
    3. Über die drei Schritte geht er mit seiner linken Hand in die Hockey-Schläger (Hockey-Stick) Handhaltung aus dem Latein-Bereich (Cha-Cha-Cha, Rumba) über.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Herren sollten hier aufrecht tanzen.

Animation der Herrenschritte und Bewegungen erste Schrittfolge

Herrenschritte V4: 2. Schrittfolge: Übergang vorwärts: 90-Grad-Rechts-Drehung

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Der Herr tanzt mit großen Schritten eine weitgezogene 90-Grad-Rechtsdrehung.

Gleichzeitig dreht er die Dame unter seinem erhobenen linken Arm in einen Halbkreis nach links.

(Dies entspricht der 3. Schrittfolge der Variante 1.)

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

  1. Der Herr startet mit seinem rechten Fuß nach vorne - in Tanzrichtung.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt seinen rechten Fuß einen großen Schritt gerade nach vorne - rechts der Dame.
  2. Der Herr dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt seinen linken Fuß mit einem großen Schritt nach links vorne - links der Dame.
  3. Der Herr schließt seinen rechten Fuß zum linken Standbein.

End-Position:

Animation der Herrenschritte und Bewegungen V4 zweite Schrittfolge

Herr V4: 2. Technik - Vorwärts-Übergang von rechts nach links = 90-Grad-Rechtsdrehung

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Der erste und vor allem der zweite Schritt werden groß und weit nach vorne getanzt.
Der dritte Schritt schließt zum vorderen Fuß.

  1. Der Herr führt mit seiner linken Hand die gefasste rechte der Dame auf über Kopfhöhe nach rechts vorne.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Der Herr dreht sich 45 Grad nach rechts und setzt seinen rechten Fuß einen großen Schritt auf der Ferse gerade nach vorne - rechts der Dame.
    1. Dann rollt er nach vorne auf den flachen Fuß ab.
    2. Am Ende des Taktschlages steigt er auf den Ballen.
    3. Zwischen Schritt 1 und 2 dreht der Herr weitere 45 Grad nach rechts.
    4. Dabei führt er seine linke Hand mit der gefassten rechten der Dame über dem Kopf der Dame in einem Halbkreisbogen nach links vorne.
      Er führt die Dame so in ihre 180-Grad-Links-Drehung.
  2. Er setzt seinen linken Fuß mit einem sehr großen Schritt auf dem Ballen nach links vorne.
    1. Mit diesem gefühlt riesigen Schritt muss der Herr wieder zur Dame aufschließen.
    2. Auch wenn es auf der obigen Skizze des Bewegungsablaufes auf den ersten Blick unklar erscheint: Der Herr passiert mit dem 2. Schritt hinter der Dame nach links, da die Dame sich dann bereits mit ebenfalls großen Schritten nach rechts vorne entfernt hat.
    3. Der Herr führt seine rechte Hand von rechts außen wieder zum linken Schulterblatt der Dame.
  3. Der Herr schließt seinen rechten Fuß auf dem Ballen zum linken Standbein.
    1. Dann senkt er auf die Ferse ab (Ballen-flach).
    2. Gleichzeitig senkt er mit seiner linken Hand die gefasste rechte der Dame nach links unten ab und führt sie auf Augenhöhe nach außen in die Normalstellung.
    3. Gleichzeitig legt er seine rechte Hand wieder von rechts außen kommend an das linke Schulterblatt der Dame.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Herren sollten hier aufrecht tanzen.

Damenschritte V4: 1. Schrittfolge: 180-Grad-Links-Drehung rückwärts

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Die Dame tanzt den ersten Teil einer Linksdrehung - mit etwas größeren Schritten und einer Öffnung.
Zum Original der 180-Grad-Linksdrehung (erster Teil für die Dame rückwärts).

Start-Position: geschlossene Gegenüberstellung

  1. Die Dame startet mit ihrem rechten Fuß nach rechts hinten.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Die Dame dreht sich 45 Grad nach links und setzt ihren rechten Fuß nach rechts hinten.
  2. Die Dame dreht sich 135 Grad nach links und setzt ihren linken Fuß einen weiten Schritt nach links zur Seite.
  3. Die Dame schließt ihren rechten Fuß zum linken Standbein.

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

Animation der Damenschritte und Bewegungen V4 erste Schrittfolge

Dame V4: 1. Technik - 180-Grad-Rechtsdrehung rückwärts

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Zwischen dem 3. Schritt der vorausgehenden Figur und dem 1. Schritt dreht der Oberkörper 45 Grad nach links.
  2. Die Dame startet mit ihrem rechten Fuß nach rechts hinten.
  1. Die Dame setzt ihren rechten Fuß auf dem Ballen nach rechts hinten.
    1. Dann rollt sie auf die flache Ferse ab.
    2. Der Oberkörper dreht zwischen dem 1. und auf dem 2. Schritt nur 90 Grad nach links.
    3. Der Unterkörper mit dem linken Fuß dreht jedoch weiter als der Oberkörper. Der Fuß dreht ungefähr 135 Grad nach links.
  2. Dann setzt die Dame ihren linken Fuß auf dem Ballen einen weiten Schritt nach links (extremer Charlie-Chaplin-Schritt) - weg vom Herrn = Öffnung.
    1. Da der Herr die Dame nach links hinten wegdrückt, setzt die Dame die Schrittweite automatisch richtig.
    2. Zwischen dem 2. und dem 3. Schritt dreht der Oberkörper die fehlenden 45 Grad nach links nach.
  3. Die Dame schließt ihren rechten Fuß auf der flachen Sohle gerade zum rechten Standbein.
    1. Gleichzeitig senkt die Dame ihren linken Fuß schnell auf die flache Sohle ab (Ballen-flach).
    2. Dabei führt sie ihre linke Hand vom rechten Oberarm des Herrn auf Schulterblatthöhe nach links zur Seite hinaus.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Damen sollten hier aufrecht tanzen.

Dadurch, dass der Herr sie nach hinten wegdrückt, erkennt die Dame, dass es die Öffnung und keine klassische 180-Grad-Linksdrehung ist. Für die Öffnung benötigt man keine Neigung.

Damenschritte V4: 2. Schrittfolge: 180-Grad-Links-Drehung (zweiter Teil)

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Die Dame tanzt mit großen Schritten eine Halbkreis-Linksdrehung vorwärts unter dem erhobenen linken Arm des Herrn hindurch - schräg zur Wand.

(Dies entspricht der 3. Schrittfolge der Variante 1.)

Zwischen-Position: 90-Grad-Öffnung nach vorne:

  1. Die Dame startet mit ihrem linken Fuß nach links vorne - in Tanzrichtung - links am Herrn vorbei - unter seinem erhobenen Arm hindurch.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Die Dame dreht sich 45 Grad nach links und setzt ihren linken Fuß einen sehr großen Schritt nach links vorne - links am Herrn vorbei.
  2. Die Dame dreht sich 90 Grad nach links und setzt ihren rechten Fuß mit einem normalen Schritt nach rechts hinten.
  3. Die Dame kreuzt ihren linken Fuß vor das rechte Standbein.

End-Position:

Animation der Damenschritte und Bewegungen V2 zweite Schrittfolge

Dame V4: 2. Technik - 180-Grad-Linksdrehung

Die Dame tanzt mit großen Schritten eine Halbkreis-Linksdrehung unter dem erhobenen linken Arm des Herrn hindurch zur Wand hin.

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

  1. Zwischen Schritt 3 der vorausgehenden Figur und dem 1. Schritt dreht die Dame sich 45 Grad nach links.
  2. Die Dame startet mit ihrem linken Fuß nach links vorne - links am Herrn vorbei - unter seinem erhobenen Arm hindurch.
  1. Die Dame setzt ihren linken Fuß einen sehr großen Schritt auf der Ferse nach links vorne - in Tanzrichtung.
    1. Dann rollt sie auf den flachen Fuß nach vorne ab.
    2. Am Ende des 1. Taktschlages erhebt sie sich auf dem linken Fuß auf den Ballen.
    3. Zwischen Schritt 1 und 2 dreht sich die Dame 90 Grad nach links.
  2. Die Dame setzt ihren rechten Fuß mit einem normalen Schritt auf dem Ballen nach rechts hinten.
  3. Die Dame kreuzt den linken Fuß vor das rechte Standbein.
    1. Alternativ: Sie schließt ihren linken Fuß auf dem Ballen zum rechten Standbein. Siehe Varianten
    2. Dann senkt sie auf die Ferse ab (Ballen-flach).
    3. Die Dame legt ihre linke Hand wieder auf den rechten Oberarm des Herrn.

Keine Neigung des Körpers

Fortgeschrittene Damen sollten möglichst aufrecht tanzen.

Animation Herr und Dame

Animation der Herren- und Damenschritte sowie Bewegungen

Varianten V4

Kreuzen oder Schließen der Füße

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Voreinander

Um zum leichteren Verständnis die erklärenden Schaubilder zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Manche Tanzlehrer lassen die Tanzpaare nach Schrittfolge 2 voreinander in Tanzrichtung enden.

In großen Schritten Vorwärts laufen

Wenn die Dame alles korrekt macht, dann muss der Herr ihr jedoch (in der 2. Schrittfolge) mit sehr großen Schritten folgen und darf die Dame nicht mit seiner linken Hand abbremsen.

Choreografie V4

Die Choreografien mit allen Animationen finden Sie im internen Bereich: Melden Sie sich an.

Filme - alle Varianten

Um die erklärenden Filme zu sehen, melden Sie sich bitte zum Abonnement an.

Zurück zur Wiener Walzer-Gesamtübersicht aller Schritte und Figuren.

Tanz-Show-Bild

Zurück zur Wiener Walzer-Gesamtübersicht aller Schritte und Figuren.

Anfang

Wiener Walzer

Anmelden