Rumba - Figuren und Schritte
Weitere Namen der Rumba: Rhumba, slotted rumba
Die Figuren und Schritte der Rumba sind aus Erfahrung so angeordnet, dass man von leichten Schrittfolgen zu komplizierteren gelangt.
Versuchen Sie dennoch auch einmal eine weiter unten aufgeführte Figur, wenn Sie Ihnen gefällt. Alle Details sind für Neulinge verständlich beschrieben.
Es empfiehlt sich, zumindest die Grundlagen der Technik Rumba vorab anzuschauen.
Komplizierte Figuren fallen einem erheblich leichter, wenn man die Technik beherrscht.
Verzeichnis der Rumba-Figuren / Schritte in der Rumba
- Musik
- Technik - Grundlagen mit Filmen
- Fortgeschrittene Technik mit Filmen
- Startschritt (4 Varianten)
- Grundschritt - Basic Movement - mit vielen Filmen
- Alternativer Grundschritt - Alternative Basic Movement, Alternative Basic - mit Filmen
- Grundschritt am Platz - Basic Movement in Place, Basic in Place - mit Filmen
- Offener Grundschritt - Open Basic, Open Basic Movement, Basic Movement Open Position - mit Filmen
- Geh-Schritte - Walks, Gehschritte, Gehen, verzögertes Gehen, Delayed Walks, Progressive Walks - mit Filmen
- Promenade - New York, Checked forward walk in promenade Position, New Yorker, Promenade vorwärts, Promenade nach außen, Außen-Promenade, Fächer vorwärts, Paseo, El Paseo, Check from open CPP, Check from open Counter Promenade Position - mit Filmen
- Platzdrehung - Spot Turn, Platzdrehung nach rechts, Platzdrehung nach links, Spot Turn to Right, Spot Turn to Left, Spot Turns to Right and Left, Platzdrehungen nach rechts und links, Switch Turns, Punkt-Drehung, Spot-Turn, Turn Steps, Walkaround Turns, Spot Turns with Brushing action, Switch Turn - mit Filmen
- Damensolo - Lady´s Turn, Underarm Turn to Right, Damendrehung nach rechts, Damendrehung auf der linken Seite (des Herrn), Damendrehung unter dem linken Arm des Herrn, Under Arm Turn, Damensolo rechtsherum in einer Spot-Turn-Technik - mit Filmen
- Damensolo Linksdrehung (mit Brezel) - Underarm Turn to Left (Man: Cuban Break) - Damensolo beidseitig mit Brezel, Underarm Turn to Right and Left, Under Arm Turns, Damendrehung nach rechts und links, Damendrehung auf der linken und rechten Seite (des Herrn), Damendrehung unter dem linken Arm des Herrn, Damensolo rechtsherum und linksherum in einer Spot-Turn-Technik - mit Filmen
- Wischer - Hand to Hand, Fächer rückwärts, Manita a Mano, Promenade nach innen, Rückwärts-Promenade, Innen-Promenade, Wischer nach rechts, Wischer nach links, Hand to Hand to Right, Hand to Hand to Left, Side walks in checked position - mit Filmen
- Fan - Fächer, überdrehter Fächer, overturned Fan - mit Filmen
- V1: klassisch - Herr: Grundschritt, Dame: 90-Grad-Links-Drehung
- V2: Dame überdreht - Herr dreht ebenfalls nach links
- V3: mit Damen-Spirale in den Fan - 1,25-fache Links-Drehung
- Rechtsdrehung - Alemana, (Rechts-) Drehung an der Hand, Alamana, Damen-Rechts-Drehung, Damen-Rechts-Drehung unter dem erhobenen Herrenarm - mit Filmen
- Hockey Stick - Linksdrehung, Hockey-Schläger, Hockeystick, Hockey-stick, Forward Cucaracha, Nach vorne getanzter Cucaracha - mit Filmen
- Aida - Rückfall, Fallaway - mit Filmen
- V1: Kernfigur mit 135 Grad Öffnung
- V2: Aida + Cuban Rock + Spot Turn - Rückfall mit Kubanischem Wiegeschritt und Platzdrehung
- Cuban Rocks - Kubanischer Wiegeschritt, Wiegeschritt am Platz (vorwärts-rückwärts-vorwärts), Cuban Rock, Rock in Place, Rock Step in Place, Wiegeschritt auf der Stelle, Kubanische Wiegeschritte - mit Filmen
- Cuban Break - Kubanischer Pausenschritt, Cuban Rock, Seitliche Wiegeschritt, Cuban Rock in Side Position - mit Filmen
- Zuklappen - Close, Schließen mit gedrehtem Seitschritt
- Rechtskreisel - Natural Top, Rechtskreiseldrehung, Rechtskreisel-Drehung, Drehung um 720 Grad nach rechts auf 9 Schritten, Natural Top, Natural Top with inside Turn, Natural Top with Sweathart - mit Filmen
- V1: 2 Vollkreise auf 9 Schritte
- V2: Mit Damensolo nach links - Inside Turn
- V3: Mit Damenkörbchen - Cuddle
- V4: Schnelle Drehung auf 3 Schritten
- Lasso - Rope Spinning, Spinning Rope, Diagonal Back Cucaracha (viele Varianten) - mit Filmen
- Öffnen nach rechts und links - Opening out to Right and Left, Öffnung, Öffnen nach rechts, Natural Opening out Movement, Öffnung nach rechts, Natural Opening out, Öffnen - mit Filmen
- V1: Klassisch nach rechts und links - mit offenen Armen 180-Grad-Drehungen
- V2: Modern: 2 Mal nach rechts und 2 Mal nach links
- Schiebetür - Sliding Doors, Schiebetüren, Sliding Door - mit Filmen
- V1: Herr stationär
- V2: Herr tanzt hinten um die Dame herum
- V1 + V2: Abschluss
- V3: Handwechsel
- V4: Freihändig - Solo Lead
- V5: International - der Herr kreuzt, Der Herr tanzt kreuzende Cucarachas nach vorne und hinten
- Offene Hüftdrehung - Open Hip Twist, Offene Hüft-Drehung, Offener Hüftdreher, Advanced Hip Twist, Semi-Circular Walk - mit Filmen
- V1: Mit Startschritt in den Fan
- V2: Guten-Tag-Handhaltung mit Seitenwechsel - mit Damenspirale
- Spirale - Spiral, Spirale in den Fan, Öffnung nach rechts mit Spirale, Opening Out to Right with Spiral, Natural Opening Out with Spiral, Spirale in Aida, Spiral to Aida - mit Filmen
- Lockenwickler - Curl, Curl into Fan, Curl into Aida, Curl into Cross Body Lead, Curl into Left Turn - mit Filmen
- V1: Aus Gegenüber-Position in den Fan - aus der Offenen Gegenüberstellung mit 270-Grad-Links-Spirale der Dame in den Fan
- V2: Aus der Fan-Position mit 225-Grad-Spirale
- V3: Aus Gegenüber-Position mit Cross-Body-Lead mit 315-Grad-Spirale
- V4: Aus dem Fan mit zusätzlicher Damen-Links-Drehung mit 360-Grad-Spirale
- Cross Body Lead - An der Seite vorbeiführen, CBL, Seitenwechsel, 180 degree Cross-Body Lead, Cross Body, X-Body-Lead, X-body - mit Filmen
- Closed Hip Twist - Geschlossene Hüftdrehung, Geschlossene Hüft-Drehung, Geschlossener Hüftdreher, Close Hip Twist - mit Filmen
- 4 Gehschritte über Kreuz nach links - 4 Walks to the Left, Zick-Zack, Zig-Zag, Zig Zag, walks sideways
- 3 Walks to the Right - 3 Gehschritte über Kreuz nach rechts
- Cucaracha - Kakerlake, Coocaraja, Cuccaracha, Seitwärtsschritte, Seitwärtsschritte nach links und rechts, Pressure Steps - mit Filmen
- Schulter an Schulter - Shoulder to Shoulder, Schulter zu Schulter, Parallel Breaks, parallel break - mit Filmen
- Der Herr wiegt vorwärts - die Dame rückwärts - 45-Grad-Drehung
- Die Dame wiegt vorwärts - der Herr rückwärts - 90-Grad-Drehung
- Drei-Schritt-Drehung - Dreischrittdrehung, Vollkreisdrehung auf 3 Schritten, Three Step Turn, Gelaufene Drehung, Dreischrittdrehung nach rechts, Dreischrittdrehung nach links, Turning Chasse, Chanee Turn, Chasse and Spin
- Doppelte Platzdrehung - Double Spot Turn, Gemeinsame Doppeldrehung nach innen, Doppelter Spot-Turn
- Turkish Towel - Türkisches Handtuch, Schiebetür, Schiebetür im Rücken, Schiebetür der Dame hinter dem Herrn - mit Filmen
- V1: Kernfigur
- V2: Hockey Stick + Damensolo - von Fan zu Fan: Hockey Stick mit Handwechsel (Guten-Tag-Handhaltung), Damensolo, Türkisches Handtuch + Fan
- V3: Mit Damensolo - von Damensolo zu Damensolo: Damensolo mit Handwechsel (Guten-Tag-Handhaltung), Alemana, Türkisches Handtuch, Damensolo
- V4: Mit Kreuzhandhaltung - Kreuz-Hand-Haltung: Damensolo, Türkisches Handtuch + gemeinsames Drehen + Damensolo + Herren-Caress
- V5: Mit Damen-Spirale - Ende mit Damenspirale nach links
- V6: Mit gemeinsamem Drehen - Damensolo, Türkisches Handtuch, Doppelhand-Haltung: gemeinsames Drehen + Türkisches Handtuch + Fan
Weitere Varianten zu allen Figuren finden Sie jeweils in dem Kapitel "Varianten" bei jeder einzelnen Figur.
Choreografien
Zahlreiche Zusammenstellungen mit interessanten Figuren-Folgen für alle Schwierigkeitsgrade finden Sie unter Rumba-Choreografien
Hinweis
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