Quickstep - Übersicht
Weitere Namen des Quickstep: Quick Foxtrot, Quicktime Foxtrot
Die Figuren und Schritte im Quickstep sind aus Erfahrung so angeordnet, dass man von leichten Schrittfolgen zu komplizierteren gelangt.
Versuchen Sie dennoch auch einmal eine weiter unten aufgeführte Figur, wenn Sie Ihnen gefällt. Alle Details sind für Neulinge verständlich beschrieben.
Es empfiehlt sich, zumindest die Grundlagen der Technik Quickstep vorab anzuschauen.
Verzeichnis der Quickstep-Figuren / Schritte im Quickstep
- Musik und Geschichte
- Technik
- Grundschritt - Basic Movement, Vierteldrehung, Quarter Turn, gedrehter Grundschritt, Viertel-Drehung, Viertel-Rechtsdrehung, Vierteldrehung nach rechts, Grundschritt nach rechts gedreht, Quarter Turn to right, Grundschritt vorwärts, Grundschritt mit Start-Schritt, Grundschritt ohne Start-Schritt, Grundschritt rückwärts, Fortlaufendes Chassé, Chasse, Progressive Chassé; Vierteldrehungen, Quarter Turns (für alle 5 Figuren zusammen)
- Quarter Turn - Viertel Rechtsdrehung, Vierteldrehung, Quarter Turn, Viertel-Drehung, Viertel-Rechtsdrehung, Vierteldrehung nach rechts, Quarter Turn to right, Quarter Turn to the Right - mit Filmen
- Fortlaufendes Chassé - Progressive Chassé, Chasse, Chassé nach links, Chassé in Tanzrichtung, Progressive Chassé to left, nach links gedrehtes Chassé, Progressive Chasse - mit Filmen
- Kreuzschritt - Vorwärts-Kreuzschritt, Forward Lock Step, Lock Step, Lockstep, Lockstep forward, Kreuzschritt vorwärts, Kreuzschritt mit Rechtsdrehung, Forward Lock - mit Filmen
- V1: einfacher Kreuzschritt mit Filmen
- V2: Kreuzschritt mit Rechtsdrehung mit Filmen
- Rechtsdrehung - Natural Turn, 135-Grad-Rechts-Drehung, 270-Grad-Rechts-Drehung, Dreiviertel-Rechtsdrehung, Einfache Rechtsdrehung, Doppelte Rechtsdrehung, Rechtsdrehung mit Verzögerung, Natural Turn with Hesitation, Rechtsdrehung mit Brush, Rechtsdrehung mit Bürstenschritt - mit Filmen
- V1: 135-Grad-Rechts-Drehung mit Unter-Varianten - mit Filmen
- V2: 270-Grad-Rechts-Drehung mit Unter-Varianten - mit Filmen
- Kreisel - Rechtskreiseldrehung, Natural Spin Turn, Rechts-Kreisel, Spin Turn - mit Filmen
- 315-Grad-Rechts-Kreisel-Drehung - Überdrehter Kreisel - mit Filmen
- 225-Grad-Rechts-Kreisel-Drehung - Eckenvariante - unterdrehter Kreisel - mit Filmen
- Kreisel in Promenade in Tanzrichtung öffnend Herr: Rechtskreisel mit 225 Grad; Dame: Rechtskreisel mit 315 Grad
- Kreisel in Promenade schräg zur Saalmitte in Tanzrichtung öffnend Herr: Rechtskreisel mit 180 Grad; Dame: Rechtskreisel mit 270 Grad
- 270-Grad-Rechts-Kreisel-Drehung (in Gegenüberstellung endend) - Schulversion ohne Schulterdrehungen
- Gelaufene Linksdrehung - Quick Open Reverse, Offene Linksdrehung, The Quick Open Reverse, Zig Zag, The zig-zag, Running left Turn, Fortlaufendes Chassé mit gelaufener Linksdrehung, Progressive Chassé with Running Left Turn, Chassé nach rechts, oder überdrehtes Chassé (nach rechts) - mit Filmen
- Kernfigur mit 4 Schritten
- Schulversion mit einfachen Drehungen in den vorausgehenden Figuren
- Anspruchsvolle Version mit starken Drehungen in den vorausgehenden Figuren - aus zweitem Blickwinkel beschrieben
- Mit 3 Schritten - Rechtsdrehung + Zögerwechsel mit 3-Schritt-Gelaufener Linksdrehung
- Viererlauf - Vierer-Lauf, Four Quick Run, Four quick runs, Wiegeschritt mit Viererlauf, Gelaufene Linksdrehung mit Viererlauf, 135-Grad-Links-Drehung mit Kreuzschritt, Check with Four Quick Run, Gedrehter Wiegeschritt mit Viererlauf, Viererlauf mit V-Schritt - mit Filmen
- Kernfigur mit 6 Schritten
- Gelaufene Linksdrehung + Viererlauf + Rechtsdrehung
- Wiegeschritt + Viererlauf mit V-Schritt + Rechtsdrehung - Viererlauf mit 90-Grad-Links-Drehung
- Flugschritt - Wing, Schwebeschritt, Pflugschritt
- Fortlaufendes Chassé nach rechts - Progressive Chassé to Right, Chasse Reverse Turn, Chasse-Linksdrehung, Chassé Reverse Turn, Chassé-Links-Drehung, Chasse, Chassé nach rechts, Progressive Chassé to the Right - mit Filmen
- Kreuzschritt rückwärts / Backward Lock Step - Lock Step Backward, Lockstep backward, nach hinten getanzter Kreuzschritt, Back Lock - mit Filmen
- Tippel Chassé - Tipple Chassé, Tipple Chassé to Right - Corner Variation, Tippel Chassé nach rechts Eckenvariation, Tippel Chassé nach rechts - in die Ecke, Tipple Chassé to Right, Tippel Chassé nach rechts - entlang der Tanzrichtung - mit Filmen
- Ecken-Variante mit 135-Grad-Rechts-Drehung und einfachem Kreuzschritt
- Entlang der Tanzrichtung = Schräg zur Wand, 180-Grad-Rechts-Drehung mit doppeltem Kreuzschritt
- 225-Grad-Rechtsdrehung Entlang der Tanzrichtung mit einfachem Kreuzschritt
- V6 - Das V6, The V6 - mit Filmen
- Kernfigur mit 8 Schritten
- Eckenvariante = 45-Grad-Rechtsdrehung, Überdrehter Rechtskreisel, V6 mit 6 Schritten, Kreuzschritt vorwärts
- Gelaufene Rechtsdrehung - Running Right Turn, Gelaufene Rechtsdrehung mit Kreuzschritt rückwärts und Kreuzschritt vorwärts - mit Filmen
- Eckenversion mit Fersendrehung für die Dame
- Lange Seite = 360-Grad-Rechtskreisel, Kreuzschritt rückwärts, 225-Grad-Rechtsdrehung, Kreuzschritt vorwärts
- Schaufel, Schaufel mit Karree, Schaufel mit Kreuzschritt
- Telemark, Closed Telemark, Geschlossener Telemark, Links-Fersendrehung - mit Filmen
- Geschlossener Telemark, 270-Grad-Links-Drehung
- Zögerwechsel - Hesitation, Zögerschritt, Hesitation change, Rechtsdrehung mit Verzögerung, Natural Turn with Hesitation, Rechtsdrehung mit Brush, Natural Hesitation - mit Filmen
- Gelaufenes Ende - Running Finish, Endlauf
- V1: Kernfigur - 135-Grad-Rechts-Drehung
- V2: Überdrehter Rechtskreisel mit Kreuzschritt rückwärts und gelaufenem Ende - Overturned Natural Spin, Back lock and Running Finish
- V3: Zick Zack mit Rückwärtskreuzschritt und gelaufenem Ende - Zig Zag, Back Lock and Running Finish
Weitere Varianten zu allen Figuren finden Sie jeweils in dem Kapitel "Varianten" bei jeder einzelnen Figur.
Choreografien
Zahlreiche Zusammenstellungen mit interessanten Figuren-Folgen für alle Schwierigkeitsgrade finden Sie unter Quickstep-Choreografien
Hinweis
Im internen Abonnement-Bereich ist jeder dieser Listenpunkte mit interaktiven und animierten Inhalten (erklärende Texte mit farbigen Zeichnungen, bewegte Grafiken sowie Sprache) verlinkt. Hier dienen sie nur Ihrer Information.
Weitere Inhalte - mit allen Links direkt zu den Animationen -
finden Sie im Abonnement-Bereich
Weitere Figuren im Quickstep in Vorbereitung
Offener Telemark (Open Telemark)
Richtungswechsel (Change of Direction)
Kreuzkehre (Cross Swivel)
Fischschwanz (Fish Tail)
Schnelle offene Linksdrehung (Quick Open Reverse)
Linksachse (Reverse Pivot)
Zick Zack, Zig Zag, Rückwärtskreuzschritt und gelaufenes Ende (Zig Zag, Back Lock an Running Finish)
