Disco Fox - Figuren und Schritte
Weitere Namen des Disco Fox sind: Disco-Fox, Disco Swing (Schweiz), Disco Hustle, Beat-Fox, Disco-Fox (American style), Diskofox, Disko-Fox, Swing-Fox, Rockfox, Tipp Fox, Together Fox
Größte Figuren-Sammlung weltweit
Sie finden hier die weltweit größte Sammlung an animierten und erklärten Figuren aus dem Disco Fox.
Derzeit sind über 150 Figuren und Varianten aus dem Disco Fox abrufbar.
Figurenübersicht
Die Figuren sind aus Erfahrung so angeordnet, dass man von leichten Schrittfolgen zu komplizierteren gelangt.
Versuchen Sie dennoch auch einmal eine weiter unten aufgeführte Figur, wenn Sie Ihnen gefällt. Alle Details sind für Neulinge verständlich beschrieben.
Es empfiehlt sich, zumindest die Grundlagen der Technik im Disco Fox vorab anzuschauen.
Komplizierte Figuren fallen einem erheblich leichter, wenn man die Technik beherrscht.
Hinweis
Bitte beachten Sie, dass alle Angaben zur Taktfolge im Kapitel Musik stehen und alle grundlegenden Angaben zur Technik, wie z.B. Heben, Senken, Neigen in den Kapiteln zur Technik. In den einzelnen Figuren werden zur Förderung der Übersichtlichkeit und Erlernbarkeit nur die abweichenden Details beschrieben.
Liste der Figuren im Disco Fox
Bitte beachten Sie, dass die Namen im Disco Fox nicht wirklich standardisiert sind. Zahlreiche Figuren werden unterschiedlich benannt, und hinter zahlreichen Namen verbergen sich auch unterschiedliche Figuren oder zumindest Varianten. Deshalb finden Sie im jeweiligen Einleitungstext zu den Figuren Hinweise mit Links zu den weiteren Möglichkeiten.
Verzeichnis der Schritte im Disco Fox / der Disco Fox-Figuren
- Musik und Geschichte
- Technik - Grundlagen
- Fortgeschrittene Technik - mit vielen Filmen
- Grundschritt - Basic Movement - mit Filmen
- Seitschritt - Side Step
- Rechtsdrehung - Natural Turn
- Wiegeschritt - Wiegeschritt-Rechtsdrehung, Natural Turn
- Linksdrehung - Reverse Turn
- Vorwärts-Rückwärts-Laufen - Walking Steps
- Übergänge - Trennung und Zusammenkommen, Separation and Link - mit Filmen
- Damensolo - Lady´s Turn - mit Filmen
- Dame kommt - Dame geht - 180-Grad-Drehung
- 270-Grad-Drehung
- 360-Grad-Damendrehung
- Herrensolo - Man´s Turn - Basic Movement - mit Filmen
- Flirten - Flirt, Side by Side, Hip Bump, Seite an Seite, Left Shoulder Shove
- Platzwechsel - Changing places (11 Haupt-Varianten) - mit Filmen
- Die Tanzpartner tanzen links am anderen vorbei
- Die Tanzpartner tanzen rechts am anderen vorbei
- Schmetterling - Butterfly - mit Filmen
- Windmühle - Windmill
- Schulter an Schulter - Shoulder to Shoulder
- Öffnung nach rechts - Opening out to right - mit Filmen
- Öffnung nach links - Opening out to left - mit Filmen
- Brezel Damenbrezel - mit Filmen
- Halbe Brezel Mogelbrezel
- Ganze Brezel - Brezel mit Tor (für den Herrn), Damenbrezel mit Herrentor
- Gedrehte Brezel
- Halbe Brezel mit Spirale in Rechtskörbchen
- Halbe Brezel mit Spirale in Gegenüberstellung
- Schulterfasser - Shoulder Tip
- Tunnel Kreuzhand, Damentunnel, Herrentunnel - mit Filmen
- Liebkosung - Caress, Caresse, Carecia, Flirten, Schmuser - mit Filmen
- Bauchwischer - Bauchrutscher, Bauchstreichler, Bauchkrauler - mit Filmen
- Bauchwischer mit Rechtskreisdrehung
- Körbchen - Eindrehen, Ausdrehen, Rechtskörbchen, Linkskörbchen, Damenrechtskörbchen, Damenkörbchen rechts, Damenlinkskörbchen, Damenkörbchen links, Wrap - mit Filmen
- Karussell - mit Filmen
- Gedrehtes Körbchen mit Karussell
- Körbchenwechsel Körbchenübergang, gedrehtes Körbchen, Körbchenwechsel mit V-Schritt, Körbchenwechsel mit Damendrehung, Gedrehter Körbchenwechsel, Körbchenwechsel mit 180-Grad-Rechtsdrehung, Körbchenwechsel mit 180-Grad-Linksdrehung
- Aus- und Einrollen - Rolling off the Arms, Körbchen ausgedreht mit Frisby / Frisbee, Abrollen der Dame am langen rechten Arm des Herrn, "(Ab-) Spulaktion", Spulen, Rolling in the Arms to left, Rolling in the Arms to right, Rolling off the Arms to left, Rolling off the Arms to right) - mit Filmen
- Nach rechts ausrollen
- Nach links ausrollen
- Auflösung nach hinten
- Damentaucher - Lady-Taucher, Lady dive, Lady´s Dive - mit Filmen
- mit Platzwechsel als Abschluss
- mit Rad (Pfau, Pfauenrad, Auffächern, Fächer, Fan) der Hände am Ende
- Er dreht / sie dreht - He Goes / She Goes, Bauchroller, Alternating Passes - mit Filmen
- Kreuz - Cross - mit Filmen
- Schiebetür - Sliding Door, Schiebetor, Sweetheart - mit Filmen
- Eingang auf der rechten Seite (mit Seitschritt der Dame und V-Schritt des Herrn)
- Eingang auf der linken Seite (mit Bogenschritt der Dame)
- Gedrehte Schiebetür - Schulterkörbchen - mit Filmen
- Schiebetür mit Damensolo links - Schiebetür mit Damensolo links und Frisby-Ausgang, Schiebetür mit Damensolo von links nach rechts, Schiebetür mit Vollkreis-Damen-Linksdrehung
- Schiebetür mit Damensolo rechts - Damenrechtsdrehung hinter dem Herrn, Gelaufener Rechtskreis um den Herrn (herum)
- Turkish Towel - Türkisches Handtuch - mit Filmen
- Schiebetür mit Herrentaucher - Schiebetür mit Herrentaucher und Platzwechsel in Kreuzhandhaltung
- Wischer - Whisk, Opening Outs, Öffnungen nach rechts und links, gedrehte Opening Outs, Opening out to Right, Opening out to Left - mit Filmen
- Das X - Das X, Wickelbrezel, Seitenwechsel Rücken an Rücken, Schiebetür Rücken an Rücken - mit Filmen
- Waage - Waage aus Kreuz, Kreuz mit Waageausgang, Kleiner Wickler, Einfacher Wickler, Waage aus Herrenbrezel - mit Filmen
- Erweiterter Wickler - 7 Schrittfolgen - mit Filmen
- Schulter-Dreher - Shoulder-Spin
- Tritt - Kick, Argentine Kicks (4 Varianten), Dreh-Kick, Kick mit Damendrehung, Rolling Kick, Drehkick, Drehkick Kick mit Damendrehung
- über 6 Taktschläge
- über 4 Taktschläge
- Gegenüberstellung
- Gegenüberstellung: beidseitige Kicks
- Mit Damendrehung - über 6 Taktschläge - Dreh-Kick, Kick mit Damendrehung, Rolling Kick, Drehkick
- Katapult - Catapult, Katapult mit Spin, Catapult with Spin, Slingshot, Slingshot with Spin
- Ausschwingen - Einschwingen - Ausschwingen mit Spirale, Swing-out, Swing-in, Throw-out, Throw-away, Swing-out with Spiral, Throw-out with Spiral, Throw-away with Spiral - mit Filmen
- Tug-in / Throw-out - Heranziehen - Hinausschleudern, Tuck-in / Throw-out - mit Filmen
- Kleiner Wickler
- Promenade - Promenade Walks
- Großer Wickler - Hand-o-Hand, großer Wickler, Gewurstel, Hand over Hand, Achterbahn, Schneller Wickler mit Shakern und Spiralabschluss
- Jo-Jo - Hüftanlehner, Ableger, Kippe, Seitliche Kippe (mit dem Herrn), Auflieger, Anlehner
- Herrentaucher - Herrentaucher, Grüß-Gott-Figur mit Taucher, Tor mit Taucher, Gedrehter Herrentaucher, Herrentaucher gedreht, Hexenschuss, Großer Wickler mit gedrehtem Herrentaucher, Gemeinsam gelaufene Drehung mit Herrentaucher, Karussell mit Herrentaucher, Rechtskarussell mit Herrentaucher, Herrentaucher aus dem Herrenkörbchen rechts, Tabletop - mit Filmen
- Herrenbrezel - mit Filmen
- Schal - Damenschal, Herrenschal, Herrenkrawatte, Krawatte, Schulteraufleger, Schulterfasser, Würger, Loop - mit Filmen.
- Variante 1: Damenschal + Karussell + Schleudermaus + Herren-Spin - anspruchsvoll
- Variante 2: Damenschal + Schleudermaus + Platzwechsel + Sie dreht - einfach
- Variante 3: Damen- und Herrenschal
- Variante 4: Damen- und Herrenschal mit Waage
- Variante 5: Damenkörbchen mit Damenschal - FN8S2
- Variante 6: Herren- und Damenschal
- Variante 7: Umgekehrter Damenschal auf der linken Seite des Herrn
- Überdrehtes Ausrollen - Rolling off the arms
- Zwei in einem - Two in one, Schmuser, Liebkosung, Caress, Karess, Karress, Carecia - mit Filmen
- Stop & Go - Stop-and-Go, Abbremsen und Zurückgehen, Blockierte Drehung - FN7T
- Achse - Rechtsachsdrehung, Rechtsachse
- Wickelkombination mit Caress - Under Arm to right, Under Arm to left, Under Arm in front under both arms, Spiralkörbchen, FN7S2
- Tisch - Bauchwischer mit Spiral- und Spin-Drehung und Fallfigur, Oberschenkelableger, Oberschenkelaufleger, Teufelstisch, Dame über das Knie legen - FN7S2 - mit Filmen
- Hoher Spin, Laufdrehungen, 4-Step-Turn, Pose - Hoher Spin, High Spin, Laufdrehungen, 4-Step-Turn, Four Step Turn, Vier-Schritt-Drehung, Pose - FN7N
- Vorwärts-Rückwärts-Laufen mit do á do - Vorwärts-Rückwärts-Schritte, Laufen vorwärts rückwärts, Rücken an Rücken, do á do - FN7M
- Wurf-Figuren - Liebkosung, Herrenliebkosung, Herrencaress, Caress mit Umgreifen, Hüftwurf links, Hüftsprung links, Hüftwurf rechts, Hüftsprung rechts, Grätsche, Schaukel, Wiege, Wippe
- Armauskugler - Doppelter Rechts-Spin mit Caress, 810-Grad-Rechtsdrehung der Dame und Caress, 810-Grad-Rechts-Spin, 2,5-facher-Rechts-Spin unter beiden Armen, Doppelter Rechts-Spin, Rechts-Spin mit Caress, Platzwechsel mit Caress, Gancho, Haken
- Joch - Herrenjoch, Damenjoch, kombiniertes Joch, einfaches Joch, Wohlfühl-Joch, verdrehtes Joch, gedrehtes Joch , Armslide, Gegenjoch- mit Filmen
- Twister - Wirbelsturm, Windhose, Wirbelwind-Drehung, Twister einfach, Kreisdrehung, gemeinsame Kreisdrehung, Verdreher, Twister-Kombination, Twister-Kombinationen, einfacher Twister, Herren-Twister, Herren-Twist, Damen-Twist, Damentaucher mit Twister, Twister mit Damentaucher - mit Filmen
- Variante 1: Herren-Twister - Einfacher Twister
- Variante 2: Twister ins Damenkörbchen - Damen-Twister
- Variante 3: Twister mit Damentaucher - Doppelter Herrentwister
- Platzdrehungen - Spot-Turns, Spot-Turn-Kombinationen - mit Filmen
- Variante 1: Einfache Platzdrehung - Basic Spot-Turn, Platzdrehung der Dame auf der Stelle direkt vor dem Herrn
- Variante 2: Platzdrehung in Schattenposition
- Spin - Spin-Drehungen, Vollkreis-Drehung auf einen Taktschlag, gemeinsamer Spin, Damen- und Herren-Spin, Links-Spin, Rechts-Spin, Linksspin, Rechtsspin
- Miami - Damen- und Herren-Miami, Damen-Miami, Herren-Miami, Damen-Miami mit Rolling off the Arms, Damen-Miami mit Ausrollen, Miami nach links, Miami nach rechts, Damen-Miami unter der linken Hand des Herrn, Damen-Miami unter der rechten Hand, Damen-Miami in Schattenposition - mit Filmen
- Variante 1: Damen- und Herren-Miami
- Variante 2: Damen-Miami
- Variante 3: Herren-Miami
- Variante 4: Damen-Miami mit Ausrollen - Damen-Miami mit Rolling off the Arms
- Variante 5: Übergang Damen-Miami zu Spot-Turn
- Kaffeemühle - Wickelfigur, Gegenläufiger Wickler, Coffee-Mill
- Variante 1: 2-fache Damen-Drehung nach rechts - Extreme Kaffeemühle
- Variante 2: 1,5-fache Damen-Drehung nach rechts - Einfache Kaffeemühle
- Girl away - Damentaucher mit Herrendrehung nach links, Weg mit ihr, Damentaucher mit Herren-Links-Drehung
- Sombrero - Doppeltes Caress
- Damen-Spin - Doppelter Damenspin, Schulter-Spin, Schulter-Spin nach rechts, Schulter-Spin nach hinten, Rückwärtiger Spin, Lady-Spin
- Gelaufener Vierfach-Spin-Turn im Rechtskreis - Round Spin, Spin-Drehungen der Dame in einem Rechtskreis um den Herrn herum - FN8S1
- Pointierte Brezel - Vis-á-vis, verzögerte Brezel, betonte Damenbrezel, zackige Brezel, Stationäre Brezel, Synkopierte Brezel, Rechts-Spin mit gefassten Händen, Verzögerte Brezel mit verzögertem Damentaucher - FN8S2
- Cascé - Four Step Turns, Posen - FN8N
- aus dem Körbchen
- aus der Guten-Tag-Handhaltung - aus der Shake-Hands-Position, aus dem Schulterfasser
- Krebs - FN8T
- Langsamer Krebs - Langsames Ein- und Auskrebsen
- Schneller Krebs mit Herrentaucher und Damenschal
- Schneller Krebs mit Vollkreis-Herrentaucher
- Doppel-Links-Drehung / Bota-Fogus - FN8M1
- Especho - "Armsalat", Kleiner Wickler mit Damenschal und Ausdrehen, Aus- und Eindrehen, "Rein-Raus-Drehen", FN8M2
- Statue of Liberty - Freiheitsstatue, FN8S3 - mit Filmen
- Kurzversion mit einfachem Ausgang - Freiheitsstatue mit einfachem Ausgang, Statue of Liberty simple out
- Langversion mit Damenführung und Damentaucher - Freiheitsstatue mit gedrehtem Damentaucher
- Damenführung / Lady Style - Führungsübergabe, Herrenbrezel links, Cross-Body-Lead, SH8M - mit Filmen
- Espagniol: Lasso + Caress - Lasso, caricia, Carecia, Carreçia, Lasso mit Caress, Spanischer Stil, Spanische Folge, Bauchstreichler mit Herren-Spin, SH8J - mit Filmen
- Break + Erotic - Pause mit Erotik, Einschwingen mit Linksdrehung, Sonderform des Swing in, Linksspirale mit Dreischrittdrehung, Sitzen (Sit), Einschwingen mit Drei-Schritt-Drehung, Liegepose, SH8K - mit Filmen
- Intro - Schwofen - Einleitung, Introduction, SH8A - mit Filmen
- Liegepose - Fallfigur, Dame Rückwärts ablegen, SH8M, Armbeugen-Pose
- Doppeltes Caress - Abwechselndes Caress, Wickelfigur mit Herren- und Damencaress, Damenschals mit Caress, FN9S1
- Killerkörbchen - Killer-Körbchen, Körbchen-Kombination, Paarrotation, Paarrotation mit Rollen, Schneller Körbchenwechsel, Schneller Körbchenwechsel rechts-links-rechts, Damenrechtskörbchen mit Rollen der Dame, Damenrechtskörbchen mit Tablett-Haltung, FN9S2
- 4-Schritt-Drehung mit Caress - 4-Schritt-Drehung unter beiden Armen mit Caress, Hoher Spin, Schulterfasser, 4-Step-Turn und Pose, Fan, 4-Schritt-Drehung nach rechts, Cucaracha, FN9N1, Vier-Schritt-Drehung mit Caress, Four-Step-Turn und Pose
- Mambo Kreisel - Hüftkreisel, Beckenkreisel, Tiefer Hüftschwung, Gemeinsame Hüftrotation, FN9T1
- Herrenbrezel vorwärts-rückwärts - Herrenbrezel mit Waage vorwärts-Rückwärts, FN9M1
- Fallfiguren - Posen, Liegeposen, Hüftanlehner, Ableger, Kippe, Seitliche Kippe (mit dem Herrn), Auflieger, Anlehner, Jo-Jo, Jojo, Jo-Jo der Dame vor dem Herrn, seitliches Brett, Brett, Bauchlage, Brett mit Bauchlage der Dame, Nasenbremser, Armleger, Nackenliege, Dame in den linken Arm nehmen, Leichte Rückenlehne, Brett in Rückenlage, Liege am Boden, Fallfigur, Faller, Gedrehte Fallfigur, Bodenliege, FN9S3 - mit Filmen
- V1: Jo-Jo - Hüftanlehner, Ableger, Kippe, Seitliche Kippe (mit dem Herrn), Auflieger, Anlehner, Jo-Jo, Jojo
- V2: Jo-Jo der Dame vor dem Herrn - seitliches Brett
- V3a: Brett auf zwei Beinen - Brett, Bauchlage, Brett mit Bauchlage der Dame, Nasenbremser
- V3b: Brett auf einem Bein - Brett, Bauchlage, Brett mit Bauchlage der Dame, Nasenbremser
- V4a: Armleger auf beiden Füßen - Armleger, Nackenliege, Dame in den linken Arm nehmen, Leichte Rückenlehne, Brett in Rückenlage
- V4b: Armleger auf einem Fuß - Armleger, Nackenliege, Dame in den linken Arm nehmen, Leichte Rückenlehne, Brett in Rückenlage
- V5a: Faller, Bodenliege im Körperzentrum - Fallfigur, Faller, Gedrehte Fallfigur, Bodenliege
- V5b: Faller außerhalb des Körperzentrums - Fallfigur, Faller, Gedrehte Fallfigur, Bodenliege
- Picabo - Kuckuck, Swivels, Kehren, Geschlossene Kehren, Closed Swivels
- Rücken-Krauler - Rückenkrauler, Rückenstreichler, Rücken-Spin, Damen-Spin
- Gedrehter Damen-Taucher - Damentaucher mit Spiraldrehung nach links, Damentaucher mit Linksdrehung nach vorne
- Emily - Spirit of Ecstasy, Rolls-Royce-Figur, Pose, Brustkasten-Auflieger
- Haken-Pose - Ellenbeugen-Pose, Einhänge-Pose mit Hip-Twists, Swivels
- Herrentaucher mit Caress und Ronde - Gedrehter Herrentaucher mit doppeltem Caress und Damen-Ronde
- Wickelfiguren auf der Linie - FN2010S, Wickelfiguren in Linie, Wickelfiguren auf der Tanzlinie, Wickelfiguren entlang der Tanzlinie
- Tablett - Effektfigur Tablett, Herrentisch, Tisch, Herren-Tablett, Tablett, Effekt-Pose: Tablett, Rückenliege, FM2010T
- Herren-Drehungen - Man´s Turns, Twist-Turns, Tango-Schritt-Drehungen, FN2010N2, Sitzschaukel, Sitzkippe
Weitere Varianten zu allen Figuren finden Sie jeweils in dem Kapitel "Varianten" bei jeder einzelnen Figur.
Choreografien
Zahlreiche Zusammenstellungen mit interessanten Figuren-Folgen für alle Schwierigkeitsgrade finden Sie unter Choreografien.
Da sich im Disco Fox fast jede Figur an jede andere anschließen lässt, werden bei den Einzelfiguren nur dann eigene Unterkapitel "Choreografien" angefügt, wenn es sich um spezielle Sonderfiguren handelt, bei denen man nur Bestimmtes vorher oder nachher tanzen kann.
Hinweis
Im internen Abonnement-Bereich ist jeder dieser Listenpunkte mit interaktiven und animierten Inhalten (erklärende Texte mit farbigen Zeichnungen, bewegte Grafiken sowie Sprache) verlinkt. Hier dienen sie nur Ihrer Information.
Weitere Inhalte - mit allen Links direkt zu den Animationen -
finden Sie im Abonnement-Bereich.
