in-Tanz

Choreografien / Figurenfolgen Disco Fox

Wo nichts Zusätzliches angegeben ist, wird die Figur in der gesamten Länge getanzt.

Die Choreografien sind so angeordnet, dass der Schwierigkeitsgrad sowohl mit jeder Choreografie, als auch innerhalb derselben mit den jeweiligen Figuren zunimmt.

Jede Folge kann mehrfach hintereinander getanzt werden.

Je nach eigenem Können, kann man die hier angebotenen umfangreichen Figurenfolgen auch nur bis zu einem bestimmten Schritt tanzen und dann wieder mit dem Grundschritt von vorne beginnen.

Fortgeschrittene können verschiedene Choreografien oder Teile daraus direkt aneinander hängen.

Hinweis

Im internen Abonnement-Bereich ist jeder dieser Listenpunkte mit zahlreichen Inhalten verlinkt. Hier dienen sie nur Ihrer Information.

Viel Vergnügen beim Ausprobieren!

  1. Folge:
    1. 1 * Grundschritt seitwärts
    2. 1 * Vorwärts/Rückwärts -Laufen (Grundschritt Vorwärts/Rückwärts)
    3. usw.
  2. Folge:
    1. 4 * Grundschritt am Platz zur Seite (ohne Drehen)
    2. 4 * Grundschritt um 90 Grad nach rechts gedreht
    3. 2 * Laufen vorwärts (2 * Schritte 1-3 hintereinander)
    4. 2 * Laufen rückwärts (2 * Schritte 4-6 hintereinander)
  3. Folge:
    1. 1 * Grundschritt seitwärts
    2. 1 * Vorwärts-Laufen (Grundschritt vorwärts)
    3. 1 * Damensolo
    4. 1 * Rückwärts-Laufen (Grundschritt rückwärts)
    5. usw.
  4. Folge:
    1. Grundschritt vorwärts
    2. Grundschritt rückwärts
    3. Trennung
    4. Damensolo
    5. Brezel
  5. Folge:
    1. 4 * Grundschritt seitwärts
    2. 1 * Damensolo Dame kommt (Rechtsdrehung 180 Grad)
    3. Dame geht (Linksdrehung 180 Grad)
    4. Hand- und Platzwechsel (Variante 1)
    5. Platzwechsel (Variante 2)
    6. 3 * Windmühle (zusammen: 360-Grad-Rechtsdrehung)
    7. Halbe Brezel (V1)
    8. Gedrehte Brezel (V3)
    9. 2 * Schulterfasser (Schrittfolge 1-3 und dann nochmals 2-3)
    10. 2 * Tunnel (Version 2 - beide drehen gleichzeitig 360-Grad)
    11. Liebkosung (Caress)
    12. 2 Grundschritte mit je 180-Grad-Rechtsdrehung in geschlossener Haltung
  6. Folge:
    1. Grundschritt seitwärts
    2. Rechtskörbchen (Variante 1 - Eindrehen und ausdrehen)
    3. Linkskörbchen (Variante 1 - Eindrehen und ausdrehen)
  7. Folge:
    1. Herrensolo (360-Grad-Linksdrehung)
    2. Rechtskörbchen (Variante 1 - Eindrehen und ausdrehen)
    3. Rechtskörbchen (Variante 3 - Eindrehen und ausdrehen)
    4. Rechtskörbchen (Variante 1 - Eindrehen)
    5. Karussell
    6. Ausdrehen des Rechtskörbchen (Variante 1 - Ausdrehen)
  8. Folge:
    1. 2 * Schmetterling
    2. Eindrehen in das Rechtskörbchen V1 - Schritte 1-3
    3. Ausrollen und Einrollen nach rechts (Untervariante 1 - Schritte 1-6)
    4. 2 * Karussell linksherum
    5. Auflösung nach hinten
    6. Sie dreht (She Goes)
  9. Folge:
    1. Bauchwischer
    2. Schiebetür hin und her
    3. 2 * Schulterkörbchen
    4. Schiebetür hin und her
    5. Ausdrehen mit gefassten Händen
    6. 2 * Tunnel
    7. Platzwechsel (Damesolodrehung 180 Grad Linksdrehung - Herr 180-Grad Rechtsdrehung
    8. Magic-Griff
Disco Fox

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