Disco Fox - Haken-Pose
Weitere Namen der Haken-Pose im Disco Fox sind: Ellenbeugen-Pose, FN2010N1b, Einhänge-Pose mit Hip-Twists, Swivels
Haken-Pose (Disco Fox)
Sie finden hier mehrere Varianten der Haken-Pose - mit ergänzenden Filmen.
- Einleitung
- Bewegungsablauf
- Herr
- 1. Haken-Pose / Ellenbeugen-Pose
- B) Durchführung der Pose
- 2. Ausleitung aus der Haken-Pose: 45-Grad-Links-Drehung
- 3. Führung der Hip-Twists - Technik
- Einzelbewegungen
- 4. Führung der Casce-Drehung
- Animation Herr
- Dame
- 1. Haken-Pose Ellenbeugen-Pose
- Details der Hängepose
- 2. Ausleitung aus der Haken-Pose: Aufstehen + 7/8-Links-Drehung
- 3. Hip-Twists
- 4. Casce-Drehung
- Animation Dame
- Animation Herr + Dame
- Varianten
Zur Gesamtübersicht aller Schritte und Figuren im Disco Fox
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